Unterschiedliche Ballaststoffe können verschiedene Wirkungen haben

Der Oberbegriff Ballaststoffe umfasst eine relativ große Gruppe verschiedener Substanzen, die sich sowohl in lösliche als auch unlösliche Ballaststoffe aufteilen lässt.

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Sich wohlfühlen, babbeln, abstimmen und weiter

Heißluftballon am frühen Morgen - muss eigentlich ein sehr schönes Gefühl sein... Artikel zur Umfrage “Wie ich mich jetzt fühle”

Es geht hier darum, ein Stimmungsbild zu erhalten, und außerdem ist die Frage “Wie geht’s?” ja auch eine übliche Gesprächseröffnung.

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Depressiv? Nichts zu lachen? Ach…

… und vor allem: “Da kann man nichts machen!”
Die klassische Frage “Was fehlt uns denn?” wird ja kaum noch gestellt, aber wenn man nach “Depression & Mangel” sucht, werden die Ergebnisse grotesk:
Mal ist die Depression die Folge “unserer(??)” negativen Gedanken und durch einen Mangel an Serotonin verursacht,

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Die Last mit den Ballaststoffen

Was sind Ballaststoffe?
Ballaststoffe sind in pflanzlichen Nahrungsmitteln wie Getreide, Obst, Gemüse, und Hülsenfrüchten enthalten. Sie quellen im Magen auf und sorgen für ein verstärktes Sättigungsgefühl.

Damit wären sie ja beim Abnehmen das Mittel der Wahl; Das ist aber nicht alles, was zum Thema zu sagen ist:

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McDonalds Beitrag zur Landesverteidigung, oder umgekehrt…

Mit McDonalds-Gutscheinen im Wert von 73.000 Euro hat das Berliner Verteidigungsministerium in den vergangenen vier Jahren Schülergruppen, die das Ministerium besuchten, “beglückt”.

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Der Dickbauch der Schrebergärtner

“… Der Normalzustand scheint zu sein, dass ein Haufen alter, dickbäuchiger Schrebergärtner (95 Prozent Männer) mit Bratwurstgeruch beim Pils zusammensitzen und in Hinterzimmern über die eigene Hilflosigkeit, das Unrecht der kapitalistischen Entwicklung sowie die Anschaffung und Farbe neuer Pflanzkübel vor dem Gemeindehaus debattiert.”

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Zwetschgen in der Diät – Abnehmen mit Zwetschgen?

Auf die Idee, mit Zwetschen abzunehmen, ist wohl noch niemand gekommen, obwohl wenig dagegen spräche – immerhin gibt es bei den Mono-Obst-Diäten ja bereits die Ananas-Diät.

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Das Patt beim Schulobst hält an

Merkwürdig: Zwar gibt es einige bloggende Ärzte, aber anscheinend keine bloggenden Lehrer. Die müssten doch über den Begriff “Schulobst” zu finden sein, und, zum Wohle der ihnen anvertrauten Kinder, eine Lösung in der Schulobstfrage verlangen.

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Gesundheitsblogs – Listen und Ranking

Blogs sind lediglich die Summe von Einzelinteressen, was noch lange keine Gemeinschaft ausmacht, die erst … in der Lage wäre, etwas zu bewegen. Was? Sein Umfeld gemeinsam so zu gestalten, dass es sich besser anfühlt und darin lebt. Nicht mehr und nicht weniger.

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Wunder-Wege – Von Dienstfahrrädern, Kunst und 3000 Schritten

Der Erfolg von Internetseiten misst sich bekanntlich unter Anderem an den Aufrufzahlen. Von daher wäre es einmal interessant, zu erfahren, wie oft die Beschreibung etwa des Bad Schwalbacher Barfusspfades aufgerufen worden ist.
Oder die “Spaziergänge in Hessen”, oder die Seite mit der Übersicht der Spaziergänge in ganz Deutschland.

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Frische Kommentare

  • Sabrina: Schön, dass du bei der Bilanz dabei bist! Mit Spirulina und Algen zu experimentieren,...
  • ClaudiaBerlin: Mit all meiner fortgeschrittenen Lebenserfahrung kann ich sagen, dass das mit den...
  • Julia: Da hast du recht, was das Fermentieren angeht, bin ich Spätzünderin 😂
  • Ulrike: Nachhaltigkeit und Produkte aus der Umgebung sind wichtig, da bin ich ganz bei dir. Alles...
  • Bine: Lieber Klaus-Peter, ich bin über die Foodblogbilanz2021 auf Deinem Blog gelandet und...

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