Geschrieben am 12. November 2009 von KPBaumgardt
… oder auch der Wechsel von Arbeit und Ruhe, Einatmen und Ausatmen, und dem Wirken von Sympathikus und Parasympathikus geschieht ständig, unbewusst und ist auch nicht ungesund.
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Geschrieben am 21. September 2009 von KPBaumgardt
Die Geschichte ist schnell erzählt: Eine junge Frau mit deutlichem Übergewicht will sich nicht länger von der Chefin sagen lassen, sie sei zu fett, hungert sich in acht Monaten vierzig Kilos herunter und bekommt einen Nervenzusammenbruch.
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Geschrieben am 19. September 2009 von KPBaumgardt
Wenn die schlichte Frage nach der momentanen Stimmung, unter mehrheitlich Übergewichtigen gestellt, katastrophale Ergebnisse aufzeigt, sollte dem Zusammenhang zwischen Gemüt und Diät eigentlich mehr Bedeutung zugemessen werden.
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Geschrieben am 18. September 2009 von KPBaumgardt
Brötchen – oder, wie hier, “Toast-Brötchen” schmecken nun einmal ohne alles, trocken, nicht so wirklich gut, also brauchen wir einen Brotaufstrich, der seinen eigenen Geschmack mitbringt.
Wenn wir die Butter nur dünn auftragen oder gleich ganz weglassen sollen, sind Ideen gefragt.
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Geschrieben am 5. September 2009 von KPBaumgardt
| Ein Tagesspiegel-Artikel, noch aus dem August 2009, wirft Licht auf das Geschehen bei den “Stars und Sternchen”. |
Die Drogensucht der High-Society |
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Geschrieben am 3. September 2009 von KPBaumgardt
Gestern noch habe ich im “strahlenden Sonnenschein” ein Foto von Maronen, die ich schon vorgestern mit dem Gedanken “Das ist jetzt wohl endgültig der Herbstanfang” aufgelesen hatte, aufgenommen, und heute haben wir auch tatsächlich das graue, wolkenbehangene, nasse und kühlere Herbstwetter, und die Leuchtstofflampen werden dementsprechend länger am Tag gebraucht.
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Geschrieben am 26. August 2009 von KPBaumgardt
Die größten Erfolge mit “Schlank im Schlaf” können die Autoren – auf der Bestsellerliste – feiern, das gemeine Fußvolk übt sich noch in dieser “Disziplin”. Kürzlich habe ich das Motto in einer Suchanfrage leicht abgewandelt gefunden; es wurde nach Informationen zu “Schlank in den Schlaf” gesucht; den Buchtitel gibt es leider nicht, aber vielleicht kommt das noch.
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Geschrieben am 15. August 2009 von KPBaumgardt
Zum Abnehmen mit der Apfelessig-Diät steht hier ja schon viel geschrieben, aber es geht noch weiter: Selbst gemachte Essigmischungen zum Abnehmen und Essigmischungen zur Sättigung. Was hier in Bezug auf den Apfelessig gesagt wird, könnte auch für Rotweinessig oder Weissweinessig gelten.
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Geschrieben am 14. August 2009 von KPBaumgardt
Der Pflaume bzw. Zwetschge wird im allgemeinen eine abführende Wirkung nachgesagt, und eingeweichte Trockenpflaumen sind in manchem Haushalt eine meist ungeliebte “ernährungsmedizinische” Übung.
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Geschrieben am 12. August 2009 von KPBaumgardt
Der Oberbegriff Ballaststoffe umfasst eine relativ große Gruppe verschiedener Substanzen, die sich sowohl in lösliche als auch unlösliche Ballaststoffe aufteilen lässt.
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