Anlässlich des Weltdrogentages: Alkohol, Diät und Kalorien
Geschrieben am 25. Juni 2010 von KPBaumgardt
… wird vielfach auf die gesundheitlichen Gefährdungen durch Alkohol hingewiesen. Je nach Rechnung
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Arteriosklerose-Risiko bei Low-Carb-Diät
Geschrieben am 25. Juni 2010 von KPBaumgardt
An den Folgen von Arteriosklerose sterben die meisten Menschen in den westlichen Industrienationen. (Wikipedia)
Irgendwie wissen wir “so etwas” auch als medizinische Laien, und eine Überschrift wie “Low-Carb-Diät verklebt Blutgefässe”’ kann schon einmal die bange Frage hervorrufen, ob wir auch die richtige Diät einhalten.
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Schnell abnehmen mit Hypnose
Geschrieben am 24. Juni 2010 von KPBaumgardt
Wer der Meinung ist, dass der Artikel “Abnehmen mit Hypnose” zu theoretisch war, und die Hypnose zum Abnehmen gern einmal praktisch ausprobieren möchte, kann das jetzt tun:
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Das Nacht-Esser-Syndrom – nächtliche Fressorgien
Geschrieben am 24. Juni 2010 von KPBaumgardt
Wirklich erforscht ist das “Night Eating Syndrom” (“Nachtesser-Syndrom”) offenbar noch nicht, dafür aber bei vielleicht zwei Prozent der Bevölkerung verbreitet.
Nicht nur die Nacht-Esser, die nach Mitternacht magisch vom Kühlschrank angezogen werden, sondern auch die Mediziner tappen im Dunkeln,
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Internetgestütztes Bewegungsprogramm erfolgreich. Persönliches Feedback mit besonders positiver Auswirkung
Geschrieben am 23. Juni 2010 von KPBaumgardt
Wer diese Meldung verfolgte, konnte auf einer Seite vom Informationsdienst Wissenschaft die Meldung noch einmal im Langtext nachlesen:
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Ernährungspyramiden und Infographiken zu Ernährung und Diät
Geschrieben am 23. Juni 2010 von KPBaumgardt
Es gibt fast unzählige Ernährungspyramiden. Am ehesten findet man sie über eine Bilder-Such-Abfrage, und dann kann man sich wundern, was den Graphikern so alles einfällt, und mehr noch, wie diese Infographiken zu verstehen sein sollen, und ob sie auch inhaltlich richtig sind.
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Obst und Gemüse, täglich – wie viele Portionen?
Geschrieben am 22. Juni 2010 von KPBaumgardt
“Natürlich esse ich täglich Obst; Obstkuchen mag ich nämlich wirklich”, hat einmal ein Klient in der Ernährungsberatung gemeint.
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Wann kommt die Trend-Diät mit Hülsenfrüchten?
Geschrieben am 22. Juni 2010 von KPBaumgardt
Hülsenfrüchte werden zwar oft gelobt, praktisch aber etwas stiefmütterlich behandelt: Oder wie oft (pro Woche) kommen bei Euch Bohnen, Linsen, Erbsen oder Kichererbsen auf den Tisch? Ich könnte wetten, dass meist eine 0 vor dem Komma steht.
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Melone: Kalorien, Rezepte, ein Drink mit Melone
Geschrieben am 21. Juni 2010 von KPBaumgardt
Wenn man sich vorstellt, dass, wie bei dieser Netzmelone, letztlich jede einzelne Melone ein individuelles Muster hat – das ist schon ein kleines Wunder der Natur, das uns staunen lassen sollte.
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Zum Wochenanfang: Gedanken zur Gesundheit
Geschrieben am 21. Juni 2010 von KPBaumgardt
Kleine Motivationen und Inspirationen durch kluge Sprüche zu geben kann Freude machen – kluge Sprüche weiterzugeben, auch eine klammheimliche Freude; jetzt hab’ ich auch das verraten 😉
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