Abnehmen-Diät-Gesundheit

Geschrieben am 14. Juli 2011 von KPBaumgardt

Was, wann und wo wir essen und wie und warum wir essen, sogar: Womit wir essen, drückt immer eine Einstellung zum Leben aus.
”Der Mensch ist, was er isst” und lebt nicht vom Brot allein. (1)

Wir kennen die Hausmannskost, kennen fast-food, slow-food, können uns nach low-fat oder no- sowie low-carb ernähren, aber auch slow-carbs verzehren, und ein Drittel der Bevölkerung isst nur noch, um schlank zu werden.

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Geschrieben am 8. Juli 2011 von KPBaumgardt

Beim Medizynicus Arzt Blog hatte ich im Januar eine Story gefunden, die so schön zeitlos ist, dass sie immer mal passt.

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Geschrieben am 6. Juli 2011 von KPBaumgardt

In den Anfangszeiten von Fressnet hatte es noch ein Forum gegeben, das dann aber wieder geschlossen werden musste, weil es zu “wartungsaufwändig” war: Es gab ungute Postings und verquere Postings – allerdings ab und zu auch mal etwas “gehaltvolles”. Einen solchen Beitrag habe ich kürzlich wiedergefunden…

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Geschrieben am 5. Juli 2011 von KPBaumgardt

Es gibt keine allgemein verbindliche Definition für die Reisdiät. Das Wichtigste: “Die Reisdiät muss schmecken”.
Deshalb folgen hier 14 Rezepte, die Reis als wichtigsten Bestandteil haben, aber, statt fade zu schmecken, Abwechslung bieten: Reisdiät mit Plan 😉

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Geschrieben am 20. Juni 2011 von KPBaumgardt

In der veröffentlichten Meinung gibt es viel Lob für 10in2, aber wenig Kritik. Beim Lob gibt es mehr Eigenlob als Lob von außen – bei der Kritik zeigt sich ein Mangel an Selbstkritik. Das ist bei fast allen Diäten der Fall: Die Macher müssen von ihrem Konzept überzeugt sein oder wenigstens so tun.

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Geschrieben am 6. Juni 2011 von KPBaumgardt

Während andere TATORT schauen, passieren die eigentlichen Sauereien leise, still und heimlich, und keine Kriminal-Kommissare und ausgebildeten polizeilichen Ermittler, sondern Fachleute (für was denn eigentlich?) vom Robert-Koch-Institut befragen Patienten, wo und wobei sie sich möglicherweise infiziert haben könnten…
“Ausdrücklich stellte sich der [Gesundheits-] Minister vor das RKI, das eine gute Arbeit leiste. „Nicht jede Kritik muss kommentiert werden“, sagte er zu Äußerungen, das RKI führe die Patientenbefragungen mangelhaft durch.”

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Geschrieben am 29. Mai 2011 von KPBaumgardt

Kohlenhydratarme und eiweißreiche Lebensmittel sind im Trend. Die Lupine übertrifft bei diesen Eigenschaften locker Getreide oder auch Linsen und Erbsen. Ihre Verwendung in der Lebensmittelindustrie nimmt langsam aber sicher zu – wenn auch nicht immer deklariert.

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Geschrieben am 25. Mai 2011 von KPBaumgardt

Abnehmen im Camp könnte eine bestechende Idee sein, wenn die Teilnehmer hier nicht nur zu kämpfen, spielen und zu leiden hätten, sondern auch ganz viel fürs richtige Leben mitnehmen könnten. Also nicht nur selbst kochen, sondern auch selbst die Rezepte auswählen und sogar entwickeln.

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Geschrieben am 20. Mai 2011 von KPBaumgardt

Spezielle Fragen zu abnehmen und Diät lassen sich vielleicht am Besten separat besprechen. So habe ich das Thema “Satt mit Buttercremetorte” aus einem Kommentar zum Thema “Chips” nach hier verlagert…

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Geschrieben am 16. Mai 2011 von DocJones

Der simpelste Ratschlag, wie man ganz natürlich abnehmen kann ist: einfach weniger essen! Aber das ist leichter gesagt als getan, wenn der Magen eine deutliche Sprache spricht. Mit der Hilfe von indischen Flohsamen kann man nicht nur das Hungergefühl in den Griff bekommen und die Kalorienzufuhr beschränken, sondern auch sehr schonend für eine gesunde Verdauung und Entgiftung sorgen.

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