Stimmungstiefs, leichte und mittelschwere Depressionen: Johanniskraut – erstattungsfähig oder nicht?

Noch in der “gelben Presse” finden sich häufig Empfehlungen, bei depressiven Verstimmungen oder auch Depressionen zur “Kraft der Sonne”, zum Johanniskraut zu greifen.

Und ein Hersteller empfiehlt:

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Leicht abnehmen – So geht’s:

Nicht jedem fällt das “leicht abnehmen” leicht: Das sind die “schwierigen Fälle”, die meist schon ein paar Versuche hinter sich haben, oder nicht wissen, wie sie (wieder) anfangen sollen.
Aber kommen wir zu den Maßnahmen, Mitteln, Erfahrungen und Geheimtipps, die das Abnehmen leichter machen:

LEICHT
abnehmen,
**********
effektiv

abnehmen

 

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Die Liebe zur Schokolade, der Entzug und der Jo-Jo-Effekt

Wer Schokolade zum Fressen gern hat, befindet sich in bester Gesellschaft: Auch Ratten können sich an den Geschmack gewöhnen – Ob Ratten mit Schokolade glücklicher sind, als ohne?

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Der Wechsel von Spannung und Entspannung

… oder auch der Wechsel von Arbeit und Ruhe, Einatmen und Ausatmen, und dem Wirken von Sympathikus und Parasympathikus geschieht ständig, unbewusst und ist auch nicht ungesund.

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Neues Programm bei Weight Watchers

Die Waage: Von zentraler Bedeutung bei den Weight-watchers In Foren und Blogs mehren sich aktuell Hinweise darauf, dass bei Weight-Watchers eine konzeptuelle Änderung erwartet wird – qualitativ mit der Einführung des “Sattmacher-Konzepts” vergleichbar, – aber was man sich unter “Neues weight-Watcher-Konzept” vorzustellen hat, bleibt offen.

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Zieht der BUND seine Schnuller-Studie zurück?

Da kommt Freude auf: Erst berichtet man über eine Studie, dann gibt es eine Studie zur Studie, und die erste Studie wird praktisch irrelevant.

Also, ich hoffe, hier keine Panik verursacht zu haben: “

"Eine neue Untersuchung von Babyschnullern auf Bisphenol A klingt erschreckend, ist es aber nach Expertenmeinung nicht."

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Hellwach – Mit Licht aufwachen

… das ist der neueste Trend (oder auch nicht der neueste Trend, aber einer, der sich langsam durchsetzt ).

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Umfrageergebnis: Lieber Wohlgenährt und Glücklich als Fett und Unzufrieden

Die Umfrage: Mauklick = AntwortDurchaus erschreckend fand ich die Ergebnisse der letzten Blog-Umfrage:

Wenn Übergewicht zum Anlass wird, sich schlecht zu fühlen, hat man schlechte Karten.
Sicher, der Zusammenhang zwischen Übergewicht und Einschätzung der Befindlichkeit ist “nur” eine Interpretation,

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Blutdruck senken mit Schnitzer-Diät?

Dieser Artikel ist so gemeint, wie es in der Überschrift steht: Als Frage.
Der Zusammenhang: Im Blog von Horst Klier,

Wie
wirkt
die
Schnitzer-Diät?

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Fünfzig fette Jahre – Wie funktioniert schwarz-gelbe Gesundheitspolitik?

schwarz-gelbes Nachziehtier, nur zur Illustration Vom Gesellschaftssystem, von der Wirtschaftsordnung dürfte das Übergewicht  nicht verursacht sein:
Das Problem wurde in der “sozialistischen” “DDR” schon Anfang der 60-er Jahre erkannt, und Anfang der 70-er wurde in der “BRD” eine Art Fitnesswelle in Gang gesetzt: “Gesundheitskampagnen”, hüben wie drüben.

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Frische Kommentare

  • Anja: Hallo, einen sehr schönen Blog hast du da. Ich werde mich mal etwas umschauen, denn auch...
  • N. Lang: Ein sehr schöner Bericht, beim lesen beschleicht einen direkt die Lust es doch selbst...
  • Sabrina: Schön, dass du bei der Bilanz dabei bist! Mit Spirulina und Algen zu experimentieren,...
  • ClaudiaBerlin: Mit all meiner fortgeschrittenen Lebenserfahrung kann ich sagen, dass das mit den...
  • Julia: Da hast du recht, was das Fermentieren angeht, bin ich Spätzünderin 😂

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