Johann Sebastian Bach senkt den Blutdruck

Mit Musik Herz-Kreislauf-Erkrankungen verhindern

Münster – Seit Jahrtausenden ist bekannt, dass Musik Einfluss auf den Gemütszustand von Menschen hat. Doch sie hat auch Auswirkungen auf den Körper: Musik senkt die Herzfrequenz und den Blutdruck, beruhigt die Atmung und reduziert Stresshormone, wie neuere Studien zeigen.

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Bluthochdruck und Körpergewicht

Offenbar ist der Bluthochdruck eine Volkskrankheit. Dass die niemanden interessiert, kann man nicht sagen, aber es ist wie so oft: Die richtige Lösung ist schwer zu finden, wenn es auch Anzeichen genug gibt, wie sie aussehen könnte.

Die MOPO aus Berlin hatte einen Experten zum Interview gebeten, dessen Ausführungen in aller Kürze alle nötigen Informationen liefern.

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Pharma-Unternehmen, Medien, und beeinflusste Ärzte

Norbert Donner-Banzhoff, Professor am Medizinischen Zentrum für Methodenwissenschaften und Gesundheitsforschung an der Philipps-Universität Marburg, hat untersucht, wie objektiv medizinische Fachzeitschriften berichten, und darüber mit der ZEIT gesprochen.

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Überflüssige Verschreibungen von Cholesterinsenkern

Im Jahr 2009 sind in Deutschland so viele Mittel aus der Gruppe der Statine verschrieben worden, dass 3,8 Millionen Menschen täglich damit behandelt werden konnten.
Welche Summen an Geld dafür geflossen sind, steht im Stern-Bericht vom 19.01.2011 zwar nicht, aber:

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Bluthochdruck und Fruchtzucker – unbequeme Wahrheit?

“Eine Kost mit mehr als 74 Gramm Fruktose pro Tag – das entspricht der durchschnittlichen Menge in zweieinhalb Softdrinks – erhöhte das Risiko, einen Blutdruck von mindestens 160/100 mmHg zu entwickeln, um fast 90 Prozent.”

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35 Millionen stehen in Deutschland unter Druck

- wenn man Bluthochdruck einmal salopp mit “unter Druck stehen” übersetzen darf. Auf den Zusammenhang zwischen Bluthochdruck und Übergewicht wird aktuell eindringlich aufmerksam gemacht:

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Flugzeuglärm führt zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Krebs

Zur Diät, zur Gesundheit gehört auch die Bewegung an der frischen Luft: Die Umwelt als Gesundheitsfaktor wird “gerne” mal vergessen.

Und in einer Ein- oder Abflugschneise spazieren zu gehen, kann schon eine ziemliche Zumutung sein.

Fluglärm

und

Krankheit

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Leben retten durch Verzicht auf Salz

Wenn der Verzicht auf Salz (genauer: Sparsamkeit beim Salzverbrauch) auch nicht immer den Blutdruck senkt, und die Datenlage zum Salzverbrauch nicht so wirklich eindeutig ist, kommt eine Studie, die im British Medical Journal veröffentlicht worden ist, doch zu Ergebnissen, die beachtenswert sind:

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Blutdruck senken mit Schnitzer-Diät?

Dieser Artikel ist so gemeint, wie es in der Überschrift steht: Als Frage.
Der Zusammenhang: Im Blog von Horst Klier,

Wie
wirkt
die
Schnitzer-Diät?

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Grüner Tee und Herzgesundheit, Hypertonie, LDL

Dass Tee, und insbesondere grüner Tee, gesund ist, gehört schon zum Allgemeinwissen. Sucht man dann nach wissenschaftlichen Belegen, finden sich meist ältere Studien, und es scheint so zu sein, dass Deutschland bei der Teeforschung das Schlusslicht bildet.

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Frische Kommentare

  • Evelin: Hallo Klaus-Peter, …..ich hatte Zeit, Deinen wunderbaren Artikel zu lesen. Er macht...
  • C. Schulze: Auch, wenn diese Kommentare schon recht lange her sind, möchte ich doch etwas dazu...
  • Robert: Was für ein einzigartiger Blog! Diese fast schon skurrile Kombination aus...
  • DerJens: Ich verstehe. Vielen Dank für deine adäquate Antwort :)
  • Stefanie: Oh, das freut mich aber, dass dich meine Mini-Cheesecakes angelockt haben :-) Ich...

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