Blutzucker-Senkung mit Essig ist möglich

Der Bericht von einer – wenn auch kleinen – Studie zur Blutzuckersenkung mit Hilfe von Essig ist nicht ganz leicht zu finden, aber durchaus interessant.
Merkwürdigerweise haben Studien zu “Naturheilmitteln” und/oder deren gesundheitlichen Effekten sehr häufig einen vorläufigen Charakter.

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Kinderpornographie in der Diskussion?

Wenn es darum geht, Kindesmissbrauch zu verhindern – was ist dann zu tun?

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Unterschiedliche Ballaststoffe können verschiedene Wirkungen haben

Der Oberbegriff Ballaststoffe umfasst eine relativ große Gruppe verschiedener Substanzen, die sich sowohl in lösliche als auch unlösliche Ballaststoffe aufteilen lässt.

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Depressiv? Nichts zu lachen? Ach…

… und vor allem: “Da kann man nichts machen!”
Die klassische Frage “Was fehlt uns denn?” wird ja kaum noch gestellt, aber wenn man nach “Depression & Mangel” sucht, werden die Ergebnisse grotesk:
Mal ist die Depression die Folge “unserer(??)” negativen Gedanken und durch einen Mangel an Serotonin verursacht,

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Die Last mit den Ballaststoffen

Was sind Ballaststoffe?
Ballaststoffe sind in pflanzlichen Nahrungsmitteln wie Getreide, Obst, Gemüse, und Hülsenfrüchten enthalten. Sie quellen im Magen auf und sorgen für ein verstärktes Sättigungsgefühl.

Damit wären sie ja beim Abnehmen das Mittel der Wahl; Das ist aber nicht alles, was zum Thema zu sagen ist:

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Ernährungswissen, gegen den Strich gebürstet?

 
Wer wird (noch) hellhörig, wenn die Kernthese eines Buches zu Fragen der modernen Ernährung  “Essen Sie nur dann, wenn Sie Hunger haben, und zwar nur das, worauf Sie echte Lust verspüren und was Ihnen schmeckt” lautet? Anders gefragt: Wo habe ich das so ähnlich schon einmal gehört?

Derzeit wagt sich Uwe Knop mit seinem neu erschienen Buch “Hunger und Lust – das erste Buch zur kulinarischen Körperintelligenz” auf den Buchmarkt.

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Zu wenig Adipositas-Chirurgie in Deutschland?

Unter ökonomischen Gesichtspunkten wollte eine ARD-Plus-Minus-Sendung die Adipositas-Chirurgie betrachten:

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Hypertonie, Sport und Lebensstil

Wenn der Lebensstil für den Bluthochdruck verantwortlich ist, stellt sich die Frage:  “Wer ist für den Lebensstil verantwortlich?”
Das ist natürlich schon im Grundgesetz verankert: Hier kann jeder machen, was er will, im Rahmen der freiheitlich-demokratischen Grundordnung.

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Abnehmen mit Apfelessig-Diät: Erfolge und Enttäuschungen

Ob  es unbedingt Apfelessig sein muss, auch wenn der manchmal beim Abnehmen geholfen hat? Praktisch enthält der Apfelessig alles, was auch im Apfel enthalten ist, und die gesundheitlichen Vorteile des Apfels sind unbestritten.

Wer Apfelwein nicht gewöhnt ist, und an die richtige Menge des entsprechenden Getränks geraten ist, hat sich schon mit den

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Schulkinder – Stress führt zu Fehlernährung

Wenn es sogar bei der AOK zu lesen ist, wird es auch stimmen:
Stressbedingte Fehlernährung bei Kindern in der Schulzeit könnte im Alter "schwer" ins Gewicht fallen.
Am Konjunktiv merken wir, dass es sich um eine These handelt, die als unbewiesen gilt, aber sie stammt ja auch erst aus dem Jahr 2002, und seither

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Frische Kommentare

  • Sabrina: Schön, dass du bei der Bilanz dabei bist! Mit Spirulina und Algen zu experimentieren,...
  • ClaudiaBerlin: Mit all meiner fortgeschrittenen Lebenserfahrung kann ich sagen, dass das mit den...
  • Julia: Da hast du recht, was das Fermentieren angeht, bin ich Spätzünderin 😂
  • Ulrike: Nachhaltigkeit und Produkte aus der Umgebung sind wichtig, da bin ich ganz bei dir. Alles...
  • Bine: Lieber Klaus-Peter, ich bin über die Foodblogbilanz2021 auf Deinem Blog gelandet und...

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