Geschrieben am 11. Dezember 2009 von KPBaumgardt
Emotional schwankt man beim Abnehmen zwischen Euphorie und Dysphorie, hat also Schwierigkeiten, eine mittlere Gemütslage zu finden oder wiederzufinden.
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Geschrieben am 9. Dezember 2009 von KPBaumgardt
Vor mir liegt gerade eine Visitenkarte, auf der ein meditierender Buddha erklärt, dass im Yoga-Treff neue Kurse beginnen: “Yoga als Weg”:
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Geschrieben am 7. Dezember 2009 von KPBaumgardt
Was soll ich auch sonst machen? Diäten sind nun mal mein Hobby 😉
Ich könnte allerdings auch auf eine “Nicht-Diät” ausweichen. Intuitives Essen nach Steven Hawks. Das ist allerdings ziemlich kompliziert. Wenn noch ein paar Pellkartoffeln da sind, und ich mache eine Portion Bratkartoffeln, ist das intuitiv genug?
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Geschrieben am 7. Dezember 2009 von KPBaumgardt
… und zwar nach bestem Wissen und Gewissen, aber ohne Anleitung. Diätvorschriften nachzubeten, hat mir schon immer widerstrebt; die habe ich mir angeschaut und “kritisch gewürdigt”. Ergebnis: Diäten sind doof. Diäten machen dick und dumm. “Diät” ist hingegen eine gemäßigte Lebensweise, die nach Möglichkeit eine Balance zwischen den gesundheitlichen Aspekten des Lebens herstellt.
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Geschrieben am 6. Dezember 2009 von KPBaumgardt
Gibt es einen Unterschied zwischen “Abnehmen mit Jesus” und “Abnehmen mit Gott?”
Diese Frage ergibt sich, weil der “Jesus-Diät” hier bereits ein Artikel gewidmet ist und die “Gottes-Diät” eine andere Baustelle ist: Der Satz
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Geschrieben am 2. Dezember 2009 von KPBaumgardt
| Die “Weihnachtsdiät des Dr. Pape” gibt es tatsächlich. Es gibt sogar seitenweise genaue Verzehranweisungen zum herunterladen 😉 |
Diätenwahn, |
Bei dem Blödsinn, der überall erzählt wird, hilft Wegschauen nur bedingt. Sich damit auseinanderzusetzten macht allerdings auch nicht soo viel Spass.
Während die ängstlich aufs Gewicht Bedachten Weihnachten mit Sorge herannahen sehen (“Bauchspeck-Befürchtungen”), will eine Minderheit es noch einmal wissen – oder wird dazu angestachelt. In diesem Zusammenhang findet sich dieser Suchmaschineneintrag:
Exklusiv in BILD: Die Turbo-Eiweiß-Diät: Bis Weihnachten 8 Kilo …
21. Nov. 2007 … Exklusiv für BILD entwickelte Facharzt und Bestseller-Autor Dr. Detlef Pape (53, „Schlank im Schlaf“) eine neue Vorweihnachts-Diät. …
www.bild.de/BTO/tipps-trends/…/weihnachten-speiseplan.html
Damals hatte ich so etwas noch ignoriert. Heute würde ich sagen, so ein “Diätvorschlag” in der (Vor-) Weihnachtszeit hat etwas schizophrenes – passend zum Diätenwahn.
Aber unsere Warentester prüfen ja nur “etablierte Diäten” und vergeben Bestnoten auch ohne wirklichen Praxistest – und so bekommt auch der Bild-Weihnachts– Speiseplan kein Prüfsiegel 😉
Da bleibt nur noch, Diätenwahn und Weihnachtsdiät mit Humor anzugehen:
“Geht Liebe wirklich durch den Magen? Wenn ja, wie viel POINTS hat Sie eigentlich? Muss ich mich künftig vor meiner Frau im Dunkeln ausziehen oder hilft es, sich ihr einfach zu entledigen? Vielleicht kocht Sie ja zu gut?”
Dann gäbe es da noch die Weihnachtsdiät aus dem Jahr 2006…
Und weil es ja immer heißt, Abnehmen bedeute Verzicht: Ja, bestimmt. Verzicht sowohl auf “Weihnachtsdiät” als auch auf “Weihnachtsspeck”.
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Geschrieben am 28. November 2009 von KPBaumgardt
| Unsere Ess-, Schlank- und Abnehm– Ratgeberschaft ist schon drollig: “Essen Sie nur, wenn Sie Hunger haben” ergibt 13.500 Treffer! Ganz vorne die BRIGITTE: “Essen Sie nur, wenn Sie Hunger haben. Mit vollem Bauch den Kühlschrank ansteuern – das tun wir viel häufiger, als uns bewusst ist.” Das findet sich dann unter “figur->ernaehrung->abnehmen-geniessen ordentlich eingeordnet… |
Drei Regel- |
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Geschrieben am 27. November 2009 von KPBaumgardt
“Eigentlich müsste man mehr Sport machen, eigentlich müsste ich abnehmen” – das sind Sprüche, die eigentlich oft zu hören sind…
Der Konjunktiv besagt ja schon, dass zum abnehmen noch längst nicht alle Bedingungen erfüllt sind, das Anfangen wird noch auf sich warten lassen.
Schauen wir mal, wie ein Profi seine Schäfchen zu Gesundheit und Fitness motiviert…
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Geschrieben am 26. November 2009 von KPBaumgardt
| Ein Ende des Diäten-Wahns ist nicht in Sicht, der Live-Diät-Journalismus hält ihn im Schwung: “Ich teste die Wasser Diät” schreibt Dorothea Misch (41) und testet vier Tage die Wirkung ihres “Schlankwassers”– mit Fotos, für die Bild-Zeitung, die auch ihr Arbeitgeber ist. |
Satire |
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Geschrieben am 23. November 2009 von KPBaumgardt
Wenn Männer mit ihrer Gesundheit nicht allzu pfleglich umgehen, ist es an der Zeit, hieran etwas zu ändern, und eben mehr für die Gesundheit zu tun. So weit, so banal. Der Tag der Männergesundheit wirkt da auch nur wie ein Tropfen auf den heißen Stein. Aber machen wir doch zunächst eine Bestandsaufnahme:
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