Spezielle Fragen – spezielle Suchbegriffe

Fast täglich tauchen hier interessante Fragen und Suchbegriffe auf, die manchmal zu neuen Artikeln anregen, teilweise ein Grund zum lächeln sind, manchmal einen zum Grübeln bringen. Hier einige Beispiele:

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Fernsehbericht: Vegetarischer Brotaufstrich

Aus der Mediathek des NDR:
Im Magazin "Markt" des Norddeutschen Rundfunks wurde Ende Oktober ein kurzer Bericht über vegetarischen Brotaufstrich, wie er im Laden verkauft wird, gesendet.

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Erfahrungen mit Petersilienwurzel

Natürlich ist Petersilie nicht unbekannt, ziert sie doch gerne als Dekoration so manches Gericht, und auch (Geheimtipp!) als Hauptbestandteil eines Brotaufstrichs ist sie tauglich.

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Anleitungen fürs Abnehmen

Mit den Anleitungen fürs Abnehmen – das ist ein weites und schwieriges Feld. Da gibt es Schritt-für-Schritt-Anleitungen und solche, bei denen man ein ganzes Programm auf einmal beherrschen soll.

Die einen häufen eine Tipp-Sammlung an, bezeichnen dies als Anleitung zum Abnehmen, andere laden zu einer Runde “Selbst-Coaching” mit Ziel-, Weg- und Situationsanalyse ein, nicht ohne die Selbst-Belohnung auch beim Erreichen kleinerer Etappenziele  anzumahnen.

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Die “Zeitumstellung” ist sinnlos, und

alle wissen es, machen aber mit. Jetzt fordert auch der Bundesverband der Energie- und Wasserwirtschaft (BDEW), die “Zeitumstellung” abzuschaffen. “Zeitumstellung” steht hier nur in Anführungszeichen, weil ja in Wirklichkeit nur die Uhr, nicht die Zeit, die gnadenlos weiterläuft, umgestellt wird.

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Verhaltensänderung – Denk-Spiel

Verhalte Dich so, wie Du sein willst, und bald wirst Du sein, wie Du Dich verhältst.

Leonhard Cohen

gefunden auf Siggis World 

 

Artikel:

Abnehmen, Motivation und Willenskraft

Hormone verhindern das Abnehmen, wenn…

Wer neulich das Ärzteblatt gelesen hat, konnte zu dem Schluss kommen, dass es eigentlich unmöglich sei, langfristig erfolgreich, nachhaltig abzunehmen: Laut einer australischen Studie spielen die Hormone verrückt, jedenfalls bei und nach einer Diät.
Allerdings hatten die Forscher auch antiquierte Versuchsbedingungen gestaltet:

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Tai-Chi: Schwert-Übungen

Mit Lebenskunst, Vitalität, Gelassenheit, Klarheit und Kampfkunst wird das Üben mit dem Tai-Chi-Schwert gelegentlich assoziiert – aber noch enthalte ich mich hierbei eines Kommentars. Die T’ai Ji Chuan 32er Schwertform zu erlernen sollte möglich sein; für manche einfacher, für andere schwieriger.

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Abnehmen mit Curcuma und Curry

Gelegentlich ist Twitter doch nützlich: Soeben hab’ ich dort einen Link gefunden, den Andrea Fröhlich verbreitet hat: 

“Abnehmen mit Kurkuma”

Und, weil es hier schon den Artikel

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Lachen ist die beste Medizin

Was wir brauchen, sind ein paar verrückte Leute. Seht Euch an, was uns die Normalen gebracht haben. George Bernard Shaw

 

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Frische Kommentare

  • Anja: Hallo, einen sehr schönen Blog hast du da. Ich werde mich mal etwas umschauen, denn auch...
  • N. Lang: Ein sehr schöner Bericht, beim lesen beschleicht einen direkt die Lust es doch selbst...
  • Sabrina: Schön, dass du bei der Bilanz dabei bist! Mit Spirulina und Algen zu experimentieren,...
  • ClaudiaBerlin: Mit all meiner fortgeschrittenen Lebenserfahrung kann ich sagen, dass das mit den...
  • Julia: Da hast du recht, was das Fermentieren angeht, bin ich Spätzünderin 😂

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