Geschrieben am 10. August 2009 von KPBaumgardt
Was sind Ballaststoffe? Ballaststoffe sind in pflanzlichen Nahrungsmitteln wie Getreide, Obst, Gemüse, und Hülsenfrüchten enthalten. Sie quellen im Magen auf und sorgen für ein verstärktes Sättigungsgefühl.
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Damit wären sie ja beim Abnehmen das Mittel der Wahl; Das ist aber nicht alles, was zum Thema zu sagen ist:
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Geschrieben am 7. August 2009 von KPBaumgardt
Sicher, etwas übertrieben ist die Einleitung zur “Nudel-Diät” durchaus – “Turbo zum Abnehmen” ist, ich gestehe es, ganz arg übertrieben, marktschreierisch und nicht wirklich seriös.
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Geschrieben am 5. August 2009 von KPBaumgardt
oder vergleichsweise gering. Achtung: Dieser Artikel ist eher uninteressant, nur eine private Notiz 😉
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Geschrieben am 4. August 2009 von KPBaumgardt
Es wird schon niemand eine Sommer-Diät machen, (denn für die Frühlings-Diät hat sich ja auch niemand interessiert) aber bei einem netten, kleinen Diät-Quiz mitmachen, nur so zum Spass – warum nicht?
Und nachdem ich vorhin in der Schreibtischschublade noch etliche Briefmarken entdeckt hatte, stand auch schon fest, dass es diesmal einen richtigen Preis geben soll: Genug Briefmarken, um ein Päckchen zu verschicken. Also 4,90 Euro, in Briefmarken!
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Geschrieben am 31. Juli 2009 von KPBaumgardt
Da erübrigt sich jeder Kommentar. Eigentlich.
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Geschrieben am 22. Juli 2009 von KPBaumgardt
Ob es unbedingt Apfelessig sein muss, auch wenn der manchmal beim Abnehmen geholfen hat? Praktisch enthält der Apfelessig alles, was auch im Apfel enthalten ist, und die gesundheitlichen Vorteile des Apfels sind unbestritten.
Wer Apfelwein nicht gewöhnt ist, und an die richtige Menge des entsprechenden Getränks geraten ist, hat sich schon mit den
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Geschrieben am 22. Juli 2009 von KPBaumgardt
Wenn der selbsternannte Ernährungs-Papst Pape (Nomen est Omen?) in der größten Deutschen Boulevard-Zeitung erzählt, was er für gesund hält, kann er auch bei Bandscheiben-Problemen das morgendliche Marmeladen-Brötchen empfehlen.
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Geschrieben am 19. Juli 2009 von KPBaumgardt
Was hat eine Computerzeitschrift eigentlich mit Übergewicht zu tun?
Sie hat lauter Leser mit Bewegungsmangel, deren Sport sich auf das Bedienen von Tastatur und Maus beschränkt – das wäre aber eine naive Antwort.
Eine Meldung bei heise. de, journalistisch faltenfrei gebügelt, lautete:
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Geschrieben am 18. Juli 2009 von KPBaumgardt
Angebot und Nachfrage bestimmen den Markt. Nach dieser Regel könnten sich viele “Diäten” gar nicht halten, wenn es keine Nachfrage danach gäbe. Andererseits genießen viele Diäten, etwa
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Geschrieben am 13. Juli 2009 von KPBaumgardt
Reiner Calmund speckt ab – von 160 auf 130 Kilo. Das wird zum öffentlichen Ein-Jahres-Event; ein ganzer Tross von Betreuern hilft ihm dabei. Sage niemand, das sei mit Kanonen auf Spatzen geschossen!
Was die rheinische Frohnatur an Genüssen (hoffen wir mal, dass der Genuss der Menge entsprochen hat) zu sich genommen hat, hat seine Spuren hinterlassen.
Mag sein, ihm ist auch der Gedanke an den Spruch “Maß halten”
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