Abnehmen-Diät-Gesundheit

Geschrieben am 30. April 2011 von KPBaumgardt

Wer auch immer diese Frage gestellt hat – sie ist legitim. Alternative Methoden sind vielleicht der einzige Strohhalm, wenn konventionelle Methoden (nämlich herkömmliche Diäten ) versagen.

Allerdings ist die Frage nicht eindeutig zu beantworten. “Ja” ist aber wahrscheinlicher als “Nein”.

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Geschrieben am 30. April 2011 von KPBaumgardt

Prinz William hat offenbar nicht interveniert, als Kate vor der Hochzeit sich um zwei Kleidergrößen geschrumpft hat – mit Rudern, Hanteln und der Dukan-Diät. Diäten als Einstiegsbillet zur Aristokratie? Warum nicht, warum soll es dem (englischen) Adel besser gehen als dem Rest der Welt…

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Geschrieben am 27. April 2011 von KPBaumgardt

“Vollkorn” muss kein Dogma sein – “ausgemahlen” sollte auch kein Dogma sein. Für mich ist beides zulässig…

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Geschrieben am 26. April 2011 von KPBaumgardt

Trauriger Anlass für diesen Artikel: Sie will nicht mehr, oder sie kann nicht mehr. Vielleicht braucht sie auch nur einen Neustart – aber auch dann kann ich mich nicht mehr völlig auf sie verlassen, und dass eine Kamera im entscheidenden Moment einen Aussetzer haben könnte, das darf einfach nicht sein.

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Geschrieben am 25. April 2011 von KPBaumgardt

Wer 17,5 Kilokalorien pro Kilogramm Körpergewicht und Woche durch Sport beziehungsweise Bewegung (zusätzlich?) verbrennt, könne dadurch Depressionen und Stress entgegenwirken,

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Geschrieben am 23. April 2011 von KPBaumgardt

Nachdem Themen wie “abnehmen mit Essig” von Fragen wie “Was soll ich heute kochen?” überlagert werden, ergibt sich der Bedarf an immer neuen Ideen, um die Antworten nicht langweilig werden zu lassen 😉

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Geschrieben am 23. April 2011 von KPBaumgardt

Brot oder Brötchen ohne Alles – das geht natürlich nicht. Ein Belag muss sein – und vegetarische Brotaufstriche sind nicht nur einfach herzustellen, sondern auch kalorienarm und gesund.
Wenn selbst im Bioladen vegetarische Brotaufstriche mit Hefeextrakt verkauft und im Supermarkt kleine Aluminiumdöschen mit veganem Brotaufstrich zu überteuerten Preisen angeboten werden, hört der Spaß auf und Mann greift zum Pürierstab…
Es gibt also selbstgemachten vegetarischen Brotaufstrich…

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Geschrieben am 22. April 2011 von KPBaumgardt

Diät und Nudelsalat – so ein häufiges Vorurteil – passt nicht. Nudelsalat ist eine fettriefende oder mayonnaisen-gesättigte Angelegenheit, die bei den einen zu leuchtenden Augen führt und bei den Anderen das kalte Grausen verursacht. Einen mit Vernunft zubereiteten Nudelsalat suchen ist wie die Sache mit der Stecknadel im Heuhaufen. Abnehmen und Nudelsalat lässt sich nicht vereinbaren, also bedeutet Diät Verzicht, also…
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Geschrieben am 20. April 2011 von KPBaumgardt

Auch das Abnehmen im Alter kann zum Thema werden. Im letzten Lebensabschnitt sollten die meisten Erfahrungen zur Verfügung stehen. Hier einige Vorüberlegungen für den Artikel “Abnehmen über 50”:

Was wollen uns diese Worte sagen?

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Geschrieben am 20. April 2011 von KPBaumgardt

Aus der Pressemitteilung “Adipositas – ein gesellschaftliches Problem”
Neueste epidemiologische Daten benennen Risikofaktoren für Übergewicht

– herausgegeben vom Kompetenznetz Adipositas – geht gewissermaßen die “amtliche” Haltung gegenüber dem Adipositas-Problem hervor.

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