Abnehmen-Diät-Gesundheit

Geschrieben am 6. April 2009 von KPBaumgardt

Was die Unterscheidung zwischen Möhren und Karotten betrifft, sind wir dank Wikipedia jetzt ein wenig schlauer:

In Mitteleuropa heimisch ist nur die Möhre mit den zwei Unterarten: Wilde Möhre (Daucus carota subsp. carota) und Zuchtform, die Karotte, auch Garten- oder Kulturmöhre.

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Geschrieben am 6. April 2009 von KPBaumgardt

Ein Frühstück für eher kühle oder neblige  Frühlingstage, das den Stoffwechsel anregt und von innen wärmt ist, jedenfalls in der Vorstellunge des Laien, etwas ayurvedisches, auf das man ohne die Auseinandersetzung mit verschiedenen Kostformen vielleicht gar nicht gekommmen wäre.

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Geschrieben am 5. April 2009 von KPBaumgardt

Massnahmen gegen Übergewicht und Adipositas, wenn man sie schon ergreift, sollten auch wirksam sein. Also wurde das Institut für Qualität und Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen (IQWiG) vom gemeinsamen Bundesausschuss für ein zukünftiges Disease-Management-Programm beauftragt,  Leitlinien zu erarbeiten.

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Geschrieben am 5. April 2009 von KPBaumgardt

In der Adipositas-Diskussion wird stellenweise die Ansicht vertreten, dem Übergewicht liege eine  Essstörung zugrunde, die auch Normalgewichtige erfassen könne, und wegen des gesellschaftlichen Tabus, darüber zu reden, besonders tückisch sei.

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Geschrieben am 5. April 2009 von KPBaumgardt

Die Studie „Alcoholism: Clinical and Experimental Research“ bezog die Chemie der Affekte mit ein und kam aufgrund neurophysiologischer Experimente zu dem Erbebnis, dass angstmindernde Effekte des Alkohols nur bei kleinen und gemäßigten Mengen,

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Geschrieben am 4. April 2009 von KPBaumgardt

„Die Prüfer: Die Restaurant-Tester essen sich durch“ – das ist der Titel eine HR-Doku, Donnerstag, 9. April 2009, 22:15 Uhr auf Hessen 3; vielleicht eine interessante Sendung – oder auch ein interessanter Job- wer würde den nicht gerne machen?  Rund ums Thema „Essen“,

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Geschrieben am 3. April 2009 von KPBaumgardt

Ich könnte schwören, dass ich noch nie ein Rezept gepostet hab, das ich nicht selbst ausprobiert habe, und fast immer habe ich das auch durch ein selbst gemachtes Foto belegt. Nur – heute machen wir mal wieder eine Ausnahme: Bei der Frühlingsdiät sind Anleihen bei  und Überleitungen zu anderen Seiten erlaubt.

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Geschrieben am 3. April 2009 von KPBaumgardt

Karto­ffeln, die auch schon mal als natürliches Light-Produkt gepriesen werden, weil sie praktisch kein Fett enthalten und kalorienarm sind(etwa 60 kcal pro 100 g) sind nicht nur in der „Kartoffel-Diät“ wichtig, sondern entfalten auch darüber hinaus ihre heilsame Wirkung: 

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Geschrieben am 2. April 2009 von KPBaumgardt

Ein gestern veröffentlichter Bericht bestätigt – bedingt –  die Ansicht, dass gesundheitliche Vorteile der „vegetarischen Diät“ die nachteiligen Effekte nicht überwiegen.

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Geschrieben am 2. April 2009 von KPBaumgardt

Diäten bringens nicht – das wissen wir inzwischen. Sie machen im Endeffekt dick, verwirren den Geist, sie machen dumm, am Besten leben wir ohne Diät, aber etwas essen müssen wir auf jeden Fall, denn ein Leben als Hungerkünstler ist unbefriedigend und von Luft und Liebe leben geht auch nicht. Und alle Tage Kartoffeln wird langweilig.

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