Geschrieben am 22. Mai 2010 von KPBaumgardt
Unter der Überschrift
Mehr genießen, weniger wiegen
finden wir heute bei focus-online einen Neun-Punkte-Plan:
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Geschrieben am 21. Mai 2010 von KPBaumgardt
In der “Diät-Frage” wird wenig um die Frage gestritten, wie eine “gesunde Lebensweise” zu gestalten ist – meist stellt nur jeder “Anbieter” sein Ernährungskonzept vor, das inzwischen meist auch um den Aspekt “Bewegung” ergänzt wird. Bei dem Konzept der Mayo-Klinik ist es das Gleiche, aber ziemlich ausgefeilt, und auf den ersten Blick leicht nachzuvollziehen.
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Geschrieben am 20. Mai 2010 von KPBaumgardt
Wie viele Kalorien Kartoffeln haben, ist bei allen, die abnehmen wollen, eine beliebte Frage. Wenn eine mittelgroße Kartoffel 150 Gramm wiegt, dürften das rund 105 Kilokalorien ergeben – bei einer kleinen Kartoffel kann man – je nachdem – mit ganzen 35 Kilokalorien rechnen. Insofern ist die Kartoffel als solche unproblematisch und eine Kartoffeldiät durchaus denkbar.
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Geschrieben am 12. Mai 2010 von KPBaumgardt
Für die Doku-Reihe "Das große Abnehmen" bei RTL steht der Sendeplatz fest: Ab dem 20. Juni wird Vera Int-Veen immer am Sonntagnachmittag um 16.45 Uhr acht Teilnehmer, oder Laiendarsteller 😉 beim abnehmen begleiten.
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Geschrieben am 12. Mai 2010 von KPBaumgardt
– wenn man Bluthochdruck einmal salopp mit “unter Druck stehen” übersetzen darf. Auf den Zusammenhang zwischen Bluthochdruck und Übergewicht wird aktuell eindringlich aufmerksam gemacht:
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Geschrieben am 12. Mai 2010 von KPBaumgardt
Fangen wir mit den guten Gründen an: Die sind vielleicht bekannt, werden mal als Antwort auf die Frage “Warum abnehmen” dargestellt, oder auch ganz professionell so:
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Geschrieben am 11. Mai 2010 von KPBaumgardt
Momentan wird das Buch “Die Mood-Cure” dezent, aber merklich beworben. Es soll der verbesserte Nachfolger von “The Diet Cure”, das in den englischsprachigen Länder 150.000 mal verkauft worden ist, sein.
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Geschrieben am 10. Mai 2010 von KPBaumgardt
Die Vestische Kinder- und Jugendklinik Datteln (Universität Witten / Herdecke) in 45711 Datteln bietet seit 1999 das ambulante Programm “Obeldicks” an.
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Geschrieben am 7. Mai 2010 von KPBaumgardt
Maria C. Sanches stellt ihr Buch über “Sehnsucht und Hunger” auf einer eigens eingerichteten Website vor und begrüßt die LeserInnen mit dieser These:
Das Gefühl, sich nach einer gescheiterten Diät als willenschwache Versagerin, bzw. als willensschwacher Versager zu fühlen, ist Ihnen vermutlich vertraut. Dass Ihre Abnehmversuche bisher ohne dauerhaften Erfolg blieben, liegt jedoch nicht daran, dass Sie zu undiszipliniert oder zu willensschwach sind. Es liegt daran, dass sich Diäten oder andere Kontrollelemente immer nur mit dem Symptom, also mit der Nahrungsaufnahme, befassen.
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Geschrieben am 7. Mai 2010 von KPBaumgardt
“Menschen mit Übergewicht leiden nicht nur an ihrer Esssucht, sondern auch unter den Vorbehalten ihrer Umgebung.” Und:
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