Abnehmen-Diät-Gesundheit

Geschrieben am 5. Dezember 2011 von KPBaumgardt

Mit normalem Schnarchen fing es an, das wurde aber immer stärker, und mit zunehmendem Gewicht und Alter gab es mehr und mehr Atemaussetzer, unruhigen Schlaf und Tagesmüdigkeit: Diagnose Schlafapnoe.

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Geschrieben am 31. Oktober 2011 von KPBaumgardt

Mit Lebenskunst, Vitalität, Gelassenheit, Klarheit und Kampfkunst wird das Üben mit dem Tai-Chi-Schwert gelegentlich assoziiert – aber noch enthalte ich mich hierbei eines Kommentars. Die T’ai Ji Chuan 32er Schwertform zu erlernen sollte möglich sein; für manche einfacher, für andere schwieriger.

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Geschrieben am 28. Oktober 2011 von KPBaumgardt

Gelegentlich ist Twitter doch nützlich: Soeben hab’ ich dort einen Link gefunden, den Andrea Fröhlich verbreitet hat: 

“Abnehmen mit Kurkuma”

Und, weil es hier schon den Artikel

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Geschrieben am 26. Oktober 2011 von KPBaumgardt

Was wir brauchen, sind ein paar verrückte Leute. Seht Euch an, was uns die Normalen gebracht haben. George Bernard Shaw

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Geschrieben am 22. Oktober 2011 von KPBaumgardt

Wenn zum “Abnehmen mit Yoga” auch die Meditation gehört und eine “spirituelle Praxis”, ist es mit einer indisch anmutenden Gymnastik nicht getan. Also hat auch Frau Fröhlich das “Om” in ihren Buchtitel aufgenommen, und das Bild der meditierenden Journalistin vermittelt. Fünf Elemente sind von jetzt an bei der Ernährung zu harmonisieren, und vielleicht auch Trance, Achtsamkeit, Wahrnehmung, Erkenntnis – die Lebensenergie.

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Geschrieben am 23. September 2011 von KPBaumgardt

Welches Obst oder Gemüse kann am besten vor dem Schlaganfall schützen? Eine spannende Frage.
20.000 Studienteilnehmer protokollieren über 10 Jahre ihre Ernährung, und 233 Schlaganfälle ereignen sich.

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Geschrieben am 18. September 2011 von KPBaumgardt

Das ist so eine typische, häufige Frage. Üblicherweise mit den üblichen Antworten – versuchen wir mal, die “Bauch-Frage zum Abnehmen” unkonventionell zu beantworten,

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Geschrieben am 22. August 2011 von KPBaumgardt

Das Wesen der Nulldiät zu verstehen, fällt nicht so leicht, wie bei der Nudeldiät: Der Verstand hat bei den Erfindern dieser Diät still gestanden, und so ist es eher möglich, sich der Nulldiät gefühlsmäßig, intuitiv, meditierend anzunähern als mit Argumenten. Leicht fällt indes der intuitive Zugang: Einfach nur schauen, beobachten, “hören”, was uns zu “Nulldiät” einfällt, ohne die Assoziationen zu bewerten… Buddha ist das Vorbild für Viele, die achtsam Nichts denken und meditieren…
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Geschrieben am 18. August 2011 von KPBaumgardt

“Laster und Goldgrube” heißt es bei der Frankfurter Rundschau, sei das Rauchen.

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Geschrieben am 11. August 2011 von KPBaumgardt

Von einer Veranstaltung: Heiterkeit als Ausnahmezustand? Erkundungen zwischen Anthropologie, Ästhetik und Sozialpsychologie berichtet ein Artikel beim ORF. Es ging um die Frage, ob Philosophie immer melancholisch zu sein habe, oder missmutig, und was mit der Heiterkeit ist.
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