Das Salz, der Bluthochdruck, mangelhafte Studien und nasse Socken

Erwachsene, die mit der Nahrung weniger Kochsalz zu sich nehmen, können tatsächlich ihren Blutdruck mittelfristig etwas senken. Das ist das Ergebnis einer Meta-Studie des Instituts für Qualität und Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen (IQWiG). (Quelle) Bild: Dawn Endico cc

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Die gleiche Therapie bei Krebs und Adipositas?

Was hat eine Computerzeitschrift eigentlich mit Übergewicht zu tun?
Sie hat lauter Leser mit Bewegungsmangel, deren Sport sich auf das Bedienen von Tastatur und Maus beschränkt – das wäre aber eine naive Antwort.

Eine Meldung bei heise. de, journalistisch faltenfrei gebügelt, lautete:

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Was darf die Verlängerung des Lebens kosten?

Kürzlich fand sich bei   heise.de ein Artikel, in dem von der lebensverlänernden Wirkung eines Mittels namens  Rapamycin berichtet wurde; bereits betagte Mäuse, die es bekamen, überlebten ihre unbehandelten Mitmäuse.
50 Milligramm (eine Tagesdosis?) seien für 32 EURO zu haben, heißt es gleich zu Beginn des Artikels, und es wurde von einer Wirksamkeit bei “Säugetieren” gesprochen: Macht 1000 Euro im Monat, das ist schnell über den Daumen gepeilt…

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Experten fordern echte Innovation im Gesundheitswesen statt lähmender Reförmchen

Für Überraschung sorgt das vom Fraunhofer-Institut für System- und Innovationsforschung (ISI) ausgerichtete MetaForum "Innovation im Gesundheitswesen" mit der zentralen Forderung:
Eine radikale Umgestaltung der Gesundheitssystems statt einzelner Reformen.

Das Forum fand am 9. und 10. Juni mit Beteiligung von rund 120 Fachleuten aus den Bereichen Politik, Wirtschaft und Medizin sowie mit Patienten- und Medienvertretern in Berlin statt. Dabei wurden konkrete Handlungsvorschläge entwickelt, die diese Umgestaltung des Gesundheitswesens ermöglichen sollen.

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Selbstachtung und positive Affirmationen

Was beim autogenen Training gut funktionieren kann – dass man sich etwas vorstellt, das dann auch eintritt – ist zwar wunderbar, aber kein Wunder.

Wenn ich jetzt zum Fenster hinausschaue, wäre es jedenfalls Unfug, mir einzureden, dass die Sonne scheint und ich deshalb gute Laune bekomme: Es ist grau in Grau, und das im Juli!!! 

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Binge-eating – eine Essstörung

Wenn die Binge-Eating-Störung sich im “Leitfaden Psychosomatische Medizin und Psychotherapie” (Janssen) findet, bedeutet das auch, dass hier auch psychische Faktoren als krankheitsverursachend angenommen werden.
Zur Definition der Binge-Eating-Störung:

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Völlig natürlich: Gewichtsabnahme und Erektionen mit Wassermelonen

[Update: 09/2011] Dass ein Melonen-Extrakt bei Übergewicht helfen könne, will – wieder mal eine Studie – eine Studie bewiesen haben. Was das Übergewicht betrifft, handelt es sich um eine Studie mit Hamstern, die fettreiche Kost plus ein Nahrungsergänzungsmittel bekamen…
(Foto: cc girin, arcellano)

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Das Geheimnis der Mittelmeerdiät

… wird man nicht ergründen können, wenn man nur die einzelnen Komponenten untersucht, während es aufs Zusammenspiel ankommt:

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Übungen in Diätetik

Eine kurze Definition von “Diätetik” vorab:

Di|ä|te|tik [f. -; nur Sg.] Teilgebiet der Medizin, das sich mit der Krankheitsvorbeugung und -heilung durch natürliche Ernährungs- und Lebensweise befasst

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Der Einfluss der Nahrung auf die Gene

Zum Einfluss der Nahrungsmittel (und Verpackungen, bzw. der Stoffe, die von der Verpackung abgegeben werden) auf die Gene und mithin die Gesundheit gibt es heute um 21.30 Uhr bei 3Sat die Sendung “Gefährliche Mahlzeiten, Wie Nahrung unser Erbgut beeinflusst”.

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Frische Kommentare

  • Sabrina: Schön, dass du bei der Bilanz dabei bist! Mit Spirulina und Algen zu experimentieren,...
  • ClaudiaBerlin: Mit all meiner fortgeschrittenen Lebenserfahrung kann ich sagen, dass das mit den...
  • Julia: Da hast du recht, was das Fermentieren angeht, bin ich Spätzünderin 😂
  • Ulrike: Nachhaltigkeit und Produkte aus der Umgebung sind wichtig, da bin ich ganz bei dir. Alles...
  • Bine: Lieber Klaus-Peter, ich bin über die Foodblogbilanz2021 auf Deinem Blog gelandet und...

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