Geschrieben am 22. Oktober 2011 von KPBaumgardt
Wenn zum “Abnehmen mit Yoga” auch die Meditation gehört und eine “spirituelle Praxis”, ist es mit einer indisch anmutenden Gymnastik nicht getan. Also hat auch Frau Fröhlich das “Om” in ihren Buchtitel aufgenommen, und das Bild der meditierenden Journalistin vermittelt. Fünf Elemente sind von jetzt an bei der Ernährung zu harmonisieren, und vielleicht auch Trance, Achtsamkeit, Wahrnehmung, Erkenntnis – die Lebensenergie.
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Geschrieben am 15. Oktober 2011 von KPBaumgardt
Weltweit ist der Hunger auf dem Vormarsch, und die Menschheit steht, so Josette Sheeran, die Direktorin des Welternährungsprogramms der Vereinten Nationen FAO, vor gigantischen Herausforderungen.
Es gebe größere Schwankungen bei den Preisen und im Nahrungsmittelangebot als früher üblich. Etwa achtzig Prozent der Menschen in armen Ländern seien plötzlichen Verknappungen schutzlos ausgeliefert, viele von ihnen hätten weniger zu essen als früher. Folgerichtig heißt das Motto des Welternährungstags am Sonntag „Food prices – from crises to stability“. (Quelle)
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Geschrieben am 9. August 2011 von KPBaumgardt
Mit “sechs Tricks, wie die Pfunde mühelos purzeln” geht der Focus in die Offensive – und verspricht zu viel, weil es bei den Tricks nur ganz allgemein um die bessere, veränderte subjektive Wahrnehmung dessen, was wir essen und trinken, geht.
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Geschrieben am 2. März 2011 von KPBaumgardt
Anti-Diät ist Frauensache: Von Frauen für Frauen. Wenn Diät keine Lösung ist, soll es die Anti-Diät richten. Bei Nachrichten.at wurde heute der “Fall” von Geneen Roth vorgestellt, die aus ihren Erfahrungen mit extremen, dauernden Gewichtsschwankungen ihre Lehren gezogen hat.
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Geschrieben am 1. Februar 2011 von KPBaumgardt
Letzter Teil der Mini-Serie: Fressnet 2010.
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Geschrieben am 27. Januar 2011 von KPBaumgardt
Der Rückblick auf 2010 im Fressnet-Blog kommt spät, aber immerhin. Die Idee war, nur drei Artikel pro Monat auszuwählen – eine Art Zeitraffer also.
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Geschrieben am 1. Januar 2011 von KPBaumgardt
“Mutter Erde” hat ein Klimaproblem, und die Bewohner haben ein Finanz- und Verteilungsproblem.
Die Politiker bedienen Lobbyisten, statt sich den Problemen zu stellen, und die Bürger, also wir, können unseren Handlungsspielraum nutzen, so ist es jetzt in der FAZ zu lesen.
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Geschrieben am 12. Dezember 2010 von KPBaumgardt
Von den Deutsche-Welle-Nachrichten, die in meinem Feedreader ein Häkchen bei “keep new” hatten, hier die, die vieleicht am interessantesten sind. Und bald werden wir sehen, ob auch der neue Bundespräsident auf Achtsamkeit Wert legt – verbal natürlich. Für eine Weihnachtsbotschaft mit Achtsamkeit gäb’ es hier genug Stoff.
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Geschrieben am 25. November 2010 von KPBaumgardt
Energie vernichten – auch ohne Sport
James A. Levine:
Non-Exercise Activity Thermogenesis (NEAT)
Mayo Clinic Research
gefunden bei: medizin-im-text
Grundumsatz, gesunkener
Sucht und Achtsamkeit
Übersicht (Bachelorarbeit) „Achtsamkeitsbasierte Ansätzen in der Psychotherapie von Abhängigkeitsstörungen“ (Stefanie Gmerek 2009)
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Geschrieben am 6. Oktober 2010 von KPBaumgardt
Achtsamkeit wird zum Mode-Begriff, und das ist schade: Noch ehe das Wort verstanden ist, wird es auch schon vermarktet. Andererseits geht es hier um Erfahrungen, de jeder für sich selbst machen sollte, und vielleicht erspare ich mir doch weitere Erklärungsversuche…
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