Abnehmen-Diät-Gesundheit

Geschrieben am 5. November 2010 von KPBaumgardt

Wozu alte Beiträge doch manchmal gut sind: Zum noch-einmal-lesen zum Beispiel. Der Artikel “Laufprogramm für Einsteiger” mag ja vielleicht nicht so übermäßig motivierend sein, bietet aber immerhin eine Tabelle mit Bewegungssequenzen für Einsteiger, die sich so über sechs Wochen langsam steigern können. Beim Rad-Fahren, beim Trampolin-Springen oder-Schwingen und so weiter.

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Geschrieben am 1. November 2010 von KPBaumgardt

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Geschrieben am 28. Oktober 2010 von KPBaumgardt

Der Bundesärzteverband forderte die Politik auf, „…auch beim Thema Übergewicht und Fettleibigkeit endlich Handlungsbedarf zu erkennen“. Der Süßwarenindustrie werde es zu leicht gemacht, Kinder mit Snacks und Schokoriegeln zu verführen, sagte Verbandssprecher Hans-Jörg Freese.

Das war vor rund 2 1/2 Jahren. Aktuell mahnen die Verbraucherschützer wieder einmal, die Kinder vor ungesunder Werbung zu schützen:

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Geschrieben am 25. Oktober 2010 von KPBaumgardt

Wer sich hier über die Behauptung “Chips sind ideal beim Abnehmen” gewundert haben sollte – hier die Auflösung: Das war natürlich nur eine These, und die braucht auch ihre Gegenthese.
Jedenfalls gibt es ein e-book von Martina Leukert, in dem ein “diätfreies Abnehmen”, bei dem alles erlaubt ist, versprochen wird. Natürlich geht es um ein "Geheimnis”, das dann auch einiges wert sein soll…

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Geschrieben am 24. Oktober 2010 von KPBaumgardt

Therapeuten, Ärzte, Berater: Sie alle haben schon mal die Erfahrung gemacht, dass man niemanden zum Schlank-sein zwingen kann, und schon gar nicht dazu, schlank sein zu wollen.
Man kann zwar Druck und Zwang ausüben – so weit, dass der “Klient” unter noch mehr Druck als bisher steht, nicht aber den Willen manipulieren, was ja auch sein Gutes hat.

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Geschrieben am 18. Oktober 2010 von KPBaumgardt

Beratung in Gewichtsfragen, Beratung beim Abnehmen ist eine Aufgabe, für die Ärzte nicht unbedingt geschult sind.
Zu hoffen ist daher, dass man ein Naturtalent findet, das von selbst die richtigen Worte findet.

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Geschrieben am 17. Oktober 2010 von KPBaumgardt

Das Thema “Abnehmen” ist mittlerweile reichlich ausgekocht – als wollte man mit immer dem selben Gemüse eine Brühe kochen, die dann schließlich keinen Geschmack mehr hat. Ein typischer Fall von Bücher-Inflation…

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Geschrieben am 16. Oktober 2010 von KPBaumgardt

“Geheime Macht der Fettzellen” – das war etwas reißerisch formuliert bei Telepolis (via Blog ohne Diät), aber man kann es so sehen: Was noch nicht vollständig erforscht ist, ist geheim. Ein Geheimnis ist auch in der Frage enthalten: Welche mentalen/psychischen Prozesse spielen bei der Entstehung von Übergewicht eine maßgebliche Rolle?

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Geschrieben am 15. Oktober 2010 von KPBaumgardt

Die Kimchi-Krise ist wahrscheinlich die Nachricht aus aller Welt, die im Moment hierzulande am Wenigsten interessiert – wenn wir uns doch gerade mal als Chilenen fühlen und uns über die Rettung unserer Bergleute freuen.
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Geschrieben am 14. Oktober 2010 von KPBaumgardt

Von merkwürdigen Studien in den USA wurde gestern in der medizinischen Fachpresse berichtet: Im Mittelpunkt stand, wenn dies auch so nicht ausdrücklich gesagt wurde, das Fertig-Nahrungs-Konzept “Jenny Craig” und vorgeblich die Frage, ob mit solchen kommerziellen Konzepten eine bemerkenswerte Gewichtsabnahme zu erreichen ist.

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