Die “Zeitumstellung” ist sinnlos, und

alle wissen es, machen aber mit. Jetzt fordert auch der Bundesverband der Energie- und Wasserwirtschaft (BDEW), die “Zeitumstellung” abzuschaffen. “Zeitumstellung” steht hier nur in Anführungszeichen, weil ja in Wirklichkeit nur die Uhr, nicht die Zeit, die gnadenlos weiterläuft, umgestellt wird.

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Verhaltensänderung – Denk-Spiel

Verhalte Dich so, wie Du sein willst, und bald wirst Du sein, wie Du Dich verhältst.

Leonhard Cohen

gefunden auf Siggis World 

 

Artikel:

Abnehmen, Motivation und Willenskraft

Hormone verhindern das Abnehmen, wenn…

Wer neulich das Ärzteblatt gelesen hat, konnte zu dem Schluss kommen, dass es eigentlich unmöglich sei, langfristig erfolgreich, nachhaltig abzunehmen: Laut einer australischen Studie spielen die Hormone verrückt, jedenfalls bei und nach einer Diät.
Allerdings hatten die Forscher auch antiquierte Versuchsbedingungen gestaltet:

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Tai-Chi: Schwert-Übungen

Mit Lebenskunst, Vitalität, Gelassenheit, Klarheit und Kampfkunst wird das Üben mit dem Tai-Chi-Schwert gelegentlich assoziiert – aber noch enthalte ich mich hierbei eines Kommentars. Die T’ai Ji Chuan 32er Schwertform zu erlernen sollte möglich sein; für manche einfacher, für andere schwieriger.

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Abnehmen mit Curcuma und Curry

Gelegentlich ist Twitter doch nützlich: Soeben hab’ ich dort einen Link gefunden, den Andrea Fröhlich verbreitet hat: 

“Abnehmen mit Kurkuma”

Und, weil es hier schon den Artikel

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Lachen ist die beste Medizin

Was wir brauchen, sind ein paar verrückte Leute. Seht Euch an, was uns die Normalen gebracht haben. George Bernard Shaw

 

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Mögliche Tücken beim Spaziergang

Spaziergänge sind nicht immer ein Hochgenuss – das hängt auch von der Qualität der Wege ab. Und von der Wetterlage. Manchmal liegt es nur an einem verstopften Gully, wenn der Genuss sich nicht einstellen will.

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Das Übergewicht loslassen

Wenn zum “Abnehmen mit Yoga” auch die Meditation gehört und eine “spirituelle Praxis”, ist es mit einer indisch anmutenden Gymnastik nicht getan. Also hat auch Frau Fröhlich das “Om” in ihren Buchtitel aufgenommen, und das Bild der meditierenden Journalistin vermittelt. Fünf Elemente sind von jetzt an bei der Ernährung zu harmonisieren, und vielleicht auch Trance, Achtsamkeit, Wahrnehmung, Erkenntnis – die Lebensenergie.

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Yoga mit Quark- das Erfolgsrezept der Susanne Fröhlich

Susanne Fröhlich hatte mit ihrem Moppel-Ich doch ganz gut gelebt und kokettiert, sie war mit dem Bestseller so bekannt geworden, dass  ein Moddel-Ich auch völlig unnötig gewesen ist. Als Moderatorin und Autorin kann sie sich gut ausdrücken, verfügt also – auf hessisch gesagt – über ein ausgeprägtes Babbel-Ich, und nun, nach einigem Training, auch über ein Yooga-Ich.

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Schichtkäse, Rezepte nicht nur für Käsekuchen

Schichtkäse Bei den großen Discountern war Schichtkäse noch nie Bestandteil des  Sortiments – im Gegensatz zu Quark, der sich größerer Nachfrage erfreut. Trotzdem gibt es Rezepte, die Schichtkäse statt Quark vorschreiben, und das hat seine Gründe.

Schichtkäse-Herstellung und Eigenschaften

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Frische Kommentare

  • Sabrina: Schön, dass du bei der Bilanz dabei bist! Mit Spirulina und Algen zu experimentieren,...
  • ClaudiaBerlin: Mit all meiner fortgeschrittenen Lebenserfahrung kann ich sagen, dass das mit den...
  • Julia: Da hast du recht, was das Fermentieren angeht, bin ich Spätzünderin 😂
  • Ulrike: Nachhaltigkeit und Produkte aus der Umgebung sind wichtig, da bin ich ganz bei dir. Alles...
  • Bine: Lieber Klaus-Peter, ich bin über die Foodblogbilanz2021 auf Deinem Blog gelandet und...

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