Esssucht, Übergewicht und Selbsthilfe

Eine Internet-Recherche mit  den Stichworten „Esssucht, Übergewicht und Selbsthilfe“ und der Frage „Was tun“ führt, bei regionaler Eingrenzung, zum Frankfurter „Balance-Institut„, das seit 1998 „auf dem Markt“ ist. Der mehr oder weniger feministisch geprägte

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Ein Jahr Verzehrsstudie – und nix dazugelernt

Einigermassen verstört, aber für die Brisanz des Materials sehr gedämpft hat vor einem Jahr die Öffentlichkeit auf die gesamtdeutsche (nationale)  «Verzehrsstudie» von 2008 reagiert,

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Die Yoghurt-Diät

Jogurt-DiaetZum Frühstück eine halbe Grapefruit, als Zwischenmahlzeit ein Apfel,  zum Mittagessen 100g Obst, als weitere  Zwischenmahlzeit eine Birne,  und zum Abendessen eine Banane: So sah, abgesehen vom Becher Yoghurt zu den jeweiligen „Mahlzeiten“, das Konzept der Yoghurt-Diät bei einer online-Frauenzeitschrift aus.
Der Link zu dem phänomenalen Diät-Beitrag führt mittlerweile nur noch zur Startseite, irgendwem ist also aufgefallen, dass diese Version der Yoghurt-Diät doch allzu dämlich war.

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Essenszeiten, Fehlernährung, Ernährungsverhalten

Die von Nestlé in Auftrag gegebene und vom   IfD Allensbach durchgeführte Studie zum Ernährungsverhalten hat ergeben, dass immerhin 15% der Bevölkerung keine Ernährungsfehler begehen. Ansonsten: Heißhunger, Stress und Übergewicht plagen die Bevölkerung. Das sind die häufigsten Fehlverhalten:

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Bloggen und Schlank bleiben oder werden

Der Blogg-Dich-Fit-Trend scheint endgültig aus der Nische des seltenen Privat-Vergnügens herauszukommen: Nicht „Blog-Dich-Schlank“, sondern „Bloggen Sie sich schlank“ lesen wir im STERN, der nun offenbar auf die Mithilfe von Amateur-Journalisten setzt.

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Starker Rücken – Starke Seite

Relaunch bei „Starker-Ruecken.com„, de Mutterseite des beliebten Bandscheiben-Blogs. Wir wissen nicht, wie viele Stunden Arbeit Christoph investiert hat, aber

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Flyer für Übergewichtigen-Selbsthilfegruppe gestalten – Beispiel, Gegenbeispiel

Wenn eine Selbsthilfegruppe für Übergewichtige gegründet werden soll, gibt man vielleicht eine Pressemitteilung heraus, und verteilt parallel Prospekte in Geschäften, Arztpraxen und Apotheken.

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Lehrstück für ein Gentechnikfreies Europa

Die Allianz für Gesundheit, Frieden und soziale Gerechtigkeit (AGFG) fordert eine europaweite Volksabstimmung über einen sofortigen Stopp der Genmanipulation und die Erhaltung unseres Rechts auf gentechnikfreie Nahrung und gentechnikfreie Landwirtschaft.

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Abnehmen und Diät als kreativer Prozess

Um den Gedanken einmal kurz vorzustellen: In vielen Abnehmprogrammen wird mittlerweile neben Ernährung und Bewegung auch die Entspannung gelehrt. Diese drei Säulen sollen

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Abnehmen: Mit Ultraschall + Typbestimmung das Übergewicht bekämpfen

Ganz logisch: Mit Ultraschall und warm-kalt-Wickeln kann verfestigtes Fettgewebe aufgeweicht werden, damit es umso besser abtransportiert werden kann.

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Frische Kommentare

  • Sabrina: Schön, dass du bei der Bilanz dabei bist! Mit Spirulina und Algen zu experimentieren,...
  • ClaudiaBerlin: Mit all meiner fortgeschrittenen Lebenserfahrung kann ich sagen, dass das mit den...
  • Julia: Da hast du recht, was das Fermentieren angeht, bin ich Spätzünderin 😂
  • Ulrike: Nachhaltigkeit und Produkte aus der Umgebung sind wichtig, da bin ich ganz bei dir. Alles...
  • Bine: Lieber Klaus-Peter, ich bin über die Foodblogbilanz2021 auf Deinem Blog gelandet und...

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