Wie nimmt man am Besten ab?

“Wie nimmt man jetzt am besten ab?”
Das ist eine der Fragen, die leicht gestellt und schwer beantwortet sind. Nimmt man es genau, muss man auch sagen, dass es nicht den besten Weg gibt, sondern mehrere.

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Zügellosigkeit – und Diät als bittere Medizin?

Bei manchen Fragen gehört schon etwas ungeheuer viel Idealismus dazu, sie überhaupt zu beantworten.

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Die Welt retten – aber wie?

“Mutter Erde” hat ein Klimaproblem, und die Bewohner haben ein Finanz- und Verteilungsproblem.
Die Politiker bedienen Lobbyisten, statt sich den Problemen zu stellen, und die Bürger, also wir, können unseren Handlungsspielraum nutzen, so ist es jetzt in der FAZ zu lesen.

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Die Zeit der Pläne für gute Vorsätze und ein einfaches Programm

Momentan haben die Ratgeber mal wieder eine kleine Hochkonjunktur: Es geht um die Vorsätze zum neuen Jahr. Dabei muss es sich um ein Ritual handeln, das aus den Frühzeiten des Glaubens stammen dürfte: Die guten Vorsätze sollen zeitweise den Teufel vertreiben, so lange, bis er wiederkommt:

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2011: Keine Chancen für Diäten – Wir kochen wieder wie wild…

Wenn die Bild-Zeitung dieser Tage “führende Astrologen” zu den Trends des kommenden Jahres befragt, ist das natürlich mehr als Unterhaltung denn als ernst gemeinte Vorausschau gemeint, und unterhaltsam ist es allemal. Die “sanfte Venus”  soll 2011 beeinflussen, und

“Sie wird uns viel Liebe bringen”.

Für so eine Aussage muss man allerdings schon Sternendeuter sein, und wenn alle, die es lesen, daran glauben, wird sie sich ja vielleicht bewahrheiten, und wir bekommen so viel Liebe, dass wir, was wir nicht mehr verkraften, weitergeben müssen.  Warten wir es ab…

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Ist eine moderate Diät gleich eine verwässerte Diät?

Kürzlich kam die Frage auf, ob es denn nicht möglich sei, bei einer Diät, die “eigentlich” 1.400 Kcal am Tag vorsieht, noch etwas “zuzulegen”, um für mögliche Essgelüste oder einfach im Falle von “mehr Hunger” noch etwas Spielraum zu haben. Die Frage bezog sich natürlich auf die Portionsdiät

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USA: Magenband-Markt bei 300 bis 400 Millionen $

Diese Schätzung stammt aus einer MSNBC-Meldung, in der es eigentlich nur um den Aktienkurs von Allergan Inc’s (auch Hersteller von “Botox”) im Zusammenhang mit einer Freigabe des von ihnen produzierten Magenbands für einen BMI ab 35 (plus ein weiteres, gravierendes gesundheitliches Problem) geht.

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Gesund leben und lieben

offensichtlich leere Tasse ;-( Die Einstellung der “Alten” zum Leben drückte sich nicht nur in ihrem Verhältnis zur richtigen Lebensweise (vorheriger Artikel:Diät – Was ist der springende Punkt?”) aus, auch zur Liebe, zur “Kunst der Liebe” gab es weise Lehren, die ja durchaus übermittelt worden sind, wie von dem römischen Dichter OVID, dessen “Liebeskunst” auch als “Didaktik der Liebe” aufgefasst werden kann.

Lernen wir noch etwas mehr über Apollo;

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Google: Abnehmen mit Street-View

Alles ist machbar, Herr Nachbar: Du brauchst bloß die richtige Motivation, einen Schock zum Beispiel…

Also haben wir einmal wieder eine neuartige Methode zum Abnehmen: Sich für Google-Street-View fotographieren lassen, sein Foto im Internet entdecken und äußerst peinlich berührt sein. Dann:

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Fünf Kilos oder mehr abnehmen – recht munter runter

Die Vorstellungen, die in der Öffentlichkeit über die Übergewichtsproblematik verbreitet sind, hängen weitgehend von dem Bild, das die Massenmedien vermitteln, ab. Gerade in der “gelben Presse” geht nichts ohne “Diät” auf dem Titelblatt, und sei es auch nur, um der Leserin das gute Gefühl zu vermitteln: “Wieder eine Diät, mit der ich nichts anfangen kann, also lass’ ich es doch gleich.”

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Frische Kommentare

  • Sabrina: Schön, dass du bei der Bilanz dabei bist! Mit Spirulina und Algen zu experimentieren,...
  • ClaudiaBerlin: Mit all meiner fortgeschrittenen Lebenserfahrung kann ich sagen, dass das mit den...
  • Julia: Da hast du recht, was das Fermentieren angeht, bin ich Spätzünderin 😂
  • Ulrike: Nachhaltigkeit und Produkte aus der Umgebung sind wichtig, da bin ich ganz bei dir. Alles...
  • Bine: Lieber Klaus-Peter, ich bin über die Foodblogbilanz2021 auf Deinem Blog gelandet und...

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