Geschrieben am 10. August 2010 von KPBaumgardt
“Ausbildung und Weiterbildung für Berater in Vollwert-Ernährung” ist der Titel der Startseite des Vereins für Unabhängige Gesundheitsberatung (UGB), und das Heft
“UGB-Forum spezial
Abnehmen – worauf es ankommt”
soll hier vorgestellt werden.
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Geschrieben am 4. August 2010 von KPBaumgardt
Abnehmen mit eigenem Plan, Übersicht und Zuversicht: Die Portionsdiät machts möglich. Wenig Protokoll-Arbeit, gesunde Ernährung und etwas mehr Bewegung – so macht das Abnehmen Freude.
Die konkrete Empfehlung für eine bestimmte Diät hat es bisher bei Fressnet.de noch nie gegeben, denn gut oder sehr gut ist eine Diät nur, wenn sie schnell erklärt und nachvollziehbar ist.
Die Portionsdiät ist zu empfehlen, weil sie durch den Erfolg auch langfristig motiviert, die Selbstbestimmung beim Abnehmen fördert und gleichzeitig für alle Nährstoffe sorgt, die der Mensch braucht.
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Geschrieben am 10. Juli 2010 von KPBaumgardt
Es fragt sich nur, was auf den Tisch kommt.
Der Teller natürlich, und Bestecke, und ein Getränk…
Das Prinzip “Topf-Teller-Tisch” – Der Topf bleibt in der Küche, das spart Kalorien – ist hier schon seit Jahren zu lesen und ist scheinbar zum Objekt einer Studie ;-) geworden…
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Geschrieben am 1. Juli 2010 von KPBaumgardt
“Vom Leben im Überfluss und seinen Gefahren” – so war 2002 ein Editorial in der Zeitschrift “Verhaltenstherapie” der Deutschen Gesellschaft für Verhaltensmedizin und Verhaltensmodifikation überschrieben. Darin fand sich eine hoch spekulative These:
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Geschrieben am 26. Juni 2010 von KPBaumgardt
“Massives Übergewicht”: Was gemeint ist, weiß man im Allgemeinen auch ohne langwierige Definition.
neben der kindlichen Fettleibigkeit steigt besonders stark die Zahl derjenigen, die mehr als 40kg Übergewicht mit sich herumschleppen und damit als schwer adipös gelten. (Quelle 1)
Bei den Ursachen und vor allem den möglichen Therapieformen des massiven Übergewichts sind die Gelehrten nicht zerstritten, aber unterschiedlicher Meinung.
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Geschrieben am 24. Juni 2010 von KPBaumgardt
Wirklich erforscht ist das “Night Eating Syndrom” (“Nachtesser-Syndrom”) offenbar noch nicht, dafür aber bei vielleicht zwei Prozent der Bevölkerung verbreitet.
Nicht nur die Nacht-Esser, die nach Mitternacht magisch vom Kühlschrank angezogen werden, sondern auch die Mediziner tappen im Dunkeln,
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Geschrieben am 18. Juni 2010 von KPBaumgardt
Nett wär’ es gewesen, auf allen Lebensmittelverpackungen ein paar rote, gelbe und grüne Punkte zu haben, echt dekorativ. Es gab ja auch ein paar Befürworter der “Lebensmittelampel”. Die sind jetzt enttäuscht.
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Geschrieben am 22. Mai 2010 von KPBaumgardt
Heute ist ein besonderer Tag und keiner hat’s gemerkt: Wir begehen heute den ersten „Europäischen Tag zur Bekämpfung der Adipositas”
Bei “52 Wochen” wird dieser Tag eingehend kommentiert, aufmerksames Lesen empfiehlt sich, und eine gewisse Befremdung angesichts dieses Feiertags kann nicht ausbleiben.
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Geschrieben am 10. Mai 2010 von KPBaumgardt
Die Vestische Kinder- und Jugendklinik Datteln (Universität Witten / Herdecke) in 45711 Datteln bietet seit 1999 das ambulante Programm “Obeldicks” an.
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Geschrieben am 4. Mai 2010 von KPBaumgardt
Was eine Hackordnung ist, lässt sich sowohl für den Hühnerhof, als auch für “Betriebskulturen” beschreiben.
Ansatzweise ist hier auch schon herausgearbeitet, dass “die Adipositas” als gesundheitliches Problem, das die Sozialsysteme sprengen könnte, übertrieben dargestellt sein mag, “die Dicken” also zum Sündenbock gemacht werden.
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