Ohne Models

Eine Assistenzärztin mit den Hobbys: Yoga, Skitouren, Tanzen möchte mitmachen. Eine dunkelblonde Bankkauffrau mit den Hobbies Fahrradfahren, Reisen, Backen, Freunden die Haare färben, die ihre Beine und ihren Bauch mag, möchte dabei sein.

Weiterlesen »

Die Wirkung der Stimme auf die seelische Verfassung

Wer etwas beweisen will, macht heutzutage eine passende Studie, mit der passenden Fragestellung und möglichst ein paar Laboruntersuchungen – eine Studie lebt heutzutage von Zahlen und Messwerten. Anschließend ist die Präsentation der Ergebnisse das Wichtigste:

Weiterlesen »

Das Große Abnehmen – Neue Gewohnheiten?

Für die Doku-Reihe "Das große Abnehmen" bei RTL  steht der Sendeplatz fest: Ab dem 20. Juni wird Vera Int-Veen immer am Sonntagnachmittag um 16.45 Uhr acht Teilnehmer, oder Laiendarsteller 😉 beim abnehmen begleiten.

Weiterlesen »

35 Millionen stehen in Deutschland unter Druck

– wenn man Bluthochdruck einmal salopp mit “unter Druck stehen” übersetzen darf. Auf den Zusammenhang zwischen Bluthochdruck und Übergewicht wird aktuell eindringlich aufmerksam gemacht:

Weiterlesen »

Gute Gründe fürs Abnehmen und ein Gewinnspiel um Tipps zum Abnehmen

Fangen wir mit den guten Gründen an: Die sind vielleicht bekannt, werden mal als Antwort auf die Frage “Warum abnehmen” dargestellt, oder auch ganz professionell so:

Weiterlesen »

Wahrnehmungsverzerrung beim Kalorien-Zählen – Weniger wird mehr…

Wer glaubt, gesund und fettarm zu essen, unterschätzt die Zahl der Kalorien dramatisch und gerät leichter in Versuchung, zusätzlich Desserts und kalorienreiche Getränke zu vertilgen.

Weiterlesen »

Julia Ross: Die Mood-Cure

Momentan wird das Buch “Die Mood-Cure” dezent, aber merklich beworben. Es soll der verbesserte Nachfolger von “The Diet Cure”, das in den englischsprachigen Länder 150.000 mal verkauft worden ist, sein.

Weiterlesen »

Hilfe! Mein Arzt versteht mich nicht…

“Es gebe Ärzte und Pfleger, „die keine ausreichenden Deutschkenntnisse haben“, beklagte der Ärztepräsident [Jörg-Dietrich Hoppe]”. So steht’s im Ärzteblatt, aus dem Zusammenhang gerissen, und außerdem

Weiterlesen »

Obeldick – Ein Abnehm-Programm für Kinder und Jugendliche

Die Vestische Kinder- und Jugendklinik Datteln (Universität Witten / Herdecke) in 45711 Datteln bietet seit 1999 das ambulante Programm “Obeldicks” an.

Weiterlesen »

Wie viele Kalorien hat eine Birne? (“Kalorien Birne”)

Wie viele Kalorien hat diese Birne? - größere Abbildung weiter unten Birnen haben pro hundert Gramm durchschnittlich etwa 52 (Kilo-) Kalorien.
Bei einem Gewicht von 140 Gramm kommt eine Birne auf etwa 73 Kcal. 
Was die Kalorien betrifft, liegt die Birne damit zwischen Banane (ca. 94 kcal pro 100 gr.),   und Erdbeere 32 (kcal pro hundert Gramm). Da die Birne weniger Zucker enthält, ist sie etwas kalorienärmer als der durchschnittliche Apfel (68 kcal).

Weiterlesen »

Frische Kommentare

  • Michael: Der Gedanke mit den kleinen Schritten gefällt mir. Gerade beim Abnehmen bringt es...
  • Anja: Hallo, einen sehr schönen Blog hast du da. Ich werde mich mal etwas umschauen, denn auch...
  • N. Lang: Ein sehr schöner Bericht, beim lesen beschleicht einen direkt die Lust es doch selbst...
  • Sabrina: Schön, dass du bei der Bilanz dabei bist! Mit Spirulina und Algen zu experimentieren,...
  • ClaudiaBerlin: Mit all meiner fortgeschrittenen Lebenserfahrung kann ich sagen, dass das mit den...

Rubriken

Archive

Motivation