Kalorienverbrauch und Abnehmen beim Sport
Geschrieben am 10. Januar 2008 von KPBaumgardt
Wer beim Essen Kalorien zählt, will das auch beim Sport nicht vernachlässigen. Dabei hat jeder Sport noch andere Aspekte, und beispielsweise der Kalorienverbrauch beim Spaziergang ist neben den anderen Aspekten dieser Bewegungsform eigentlich das Unwichtigste überhaupt.
Körpergewicht: | 70 | 75 | 80 | 85 | 90 | 95 |
Badminton | 102 | 110 | 117 | 124 | 132 | 139 |
Basketball | 145 | 156 | 166 | 177 | 187 | 197 |
Bergwandern | 128 | 137 | 146 | 156 | 165 | 173 |
Fußball spielen | 139 | 149 | 159 | 169 | 179 | 189 |
Gymnastik | 70 | 75 | 80 | 85 | 90 | 95 |
Inline-Skaten | 210 | 225 | 240 | 255 | 270 | 285 |
Joggen | 202 | 217 | 231 | 246 | 260 | 274 |
Radfahren | 106 | 113 | 121 | 128 | 136 | 143 |
Schwimmen | 170 | 182 | 194 | 207 | 219 | 231 |
Ski-Langlauf | 151 | 162 | 172 | 183 | 194 | 205 |
Skifahren | 103 | 111 | 118 | 126 | 133 | 140 |
Squash | 223 | 239 | 255 | 271 | 287 | 303 |
Tanzen | 54 | 58 | 62 | 65 | 69 | 73 |
Tennis | 115 | 123 | 132 | 140 | 148 | 156 |
Volleyball | 54 | 58 | 62 | 65 | 69 | 73 |
Walken | 84 | 90 | 96 | 102 | 108 | 114 |
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Abgelegt unter: Allgemein, Psyche | 19 Kommentare »
[…] Artikel: Abnehmen, Diät Bild anklicken […]
[…] Ein Selleriesüppchen könnte als Vorspeise geeignet sein, grüne Bandnudeln mit Krabben in Safransauce wären eine Alternative. Was auf den Tisch kommt ("die Sex-Diät"), bespreche das Liebespaar in aller Ruhe, das ist schließlich genauso wichtig wie das anschließende "erotische Programm": "Die sexuelle Zufriedenheit bildet in vielen Partnerschaften eine wichtige Voraussetzung für die Stabilität der Beziehung. Paare, die offen über ihre Sexualität sprechen, lernen sich besser kennen, achten mehr auf ihre Gefühle, zeigen mehr Zuneigung und können auch eventuelle Probleme ihres Liebeslebens besser bewältigen. […]
[…] Relativ interessant sind nicht die Sünden als solche, die sich bei den Erdbeermädels fast immer um den Sex (oder die entsprechenden Wünsche) drehen, sondern ist die Tatsache, dass man hier an einen virtuellen Beichtstuhl gedacht hat: Wahrscheinlich nach dem Motto "Einer trage des anderen Last" können die Teilnehmerinnen einander vergeben. Bei anderen "Frauen-Seiten" wird da schon ganz unverhohlen-narzisstisch zur Masturbation auf dem Bürostuhl aufgerufen… […]
[…] Der eher muskulöse Frauentyp hätte in der Antike wohl der Amazone entsprochen ( mehr Amazonen) , Die Wettläuferin der Atalante, usw, usw. […]
[…] Noch ein Artikel über die “Sex-Diät” gefällig? […]
[…] nach “Kalorienverbrauch beim Sex” gesucht wurde, ohne dass im Artikel über die “Sex-Diät” hier entsprechende Auskünfte erteilt […]
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[…] sie den Dicken vor, von so ein paar Kilos hinge das sexuelle Glück ab. Sie gibt an, das Licht im Schlafzimmer sei störend gewesen, und […]
[…] Letzten Sonntag – ob das am Wetter gelegen hat? kam 252 mal die Frage nach “Abnehmen mit Sex“. […]
[…] Kleingeister, die beim Sex gleich die Frage nach dem Kalorienverbrauch stellen (”kalorienverbrennen beimsex”) sollten ihrem fleischgewordenen Leistungsprinzip […]
Abnehmen mit Sex, Kalorienverbrauch beim Sex:
* KLEIDUNG AUSZIEHEN *
Mit Zustimmung………………12 cal
Ohne Zustimmung…………….187 cal
* BH ÖFFNEN *
Beidhändig…………………………….8 cal
Einhändig………………………………12 cal
Mit einer Ohrfeige…………………..37 cal
* DAS KONDOM ÜBERZIEHEN *
Mit Erektion…………………………..6 cal
Ohne Erektion………………………..315 cal
* STELLUNGEN *
Papi – Mami ………………………….12 cal
69 liegend………………………………8 cal
69 stehend…………………………….112 cal
Hunde…………………………………..216 cal
Italienische Leuchte…………………912 cal
* DER ORGASMUS *
Echt……………………………………..129cal
Vorgetäuscht………………………….315 cal
* NACH DEM ORGASMUS *
Im Bett bleiben……………………….18 cal
Aus dem Bett hüpfen………………..36 cal
Erklären, warum man aus dem Bett hüpft…………816 cal
* EINEN ZWEITEN ORGASMUS HABEN *
Zwischen 16 und 19 JAhren………12 cal
von 20 – 29…………………………….36 cal
von 30 – 39…………………………….108 cal
von 40 – 49…………………………….324 cal
von 50 – 59…………………………….972 cal
über 60………………………………..2916 cal
* KLEIDUNG ANZIEHEN *
Ruhig…………………………………..32 cal
Eilig…………………………………….98 cal
Während der Ehemann nach Hause kommt…..1218 cal
[…] Leilah: Abnehmen mit Sex, Kalorienverbrauch beim Sex: * KLEIDUNG AUSZIEHEN * Mit… […]
Oh Leilah,
schade, dass Du gehst!
(da habe ich beim lesen -fast- laut gelacht!)
Ja, die Diät hat auch ihre komischen Seiten 😉
Leilah ist ja nicht ganz weg, sie hat nur eine neue Aufgabe übernommen, vielleicht kommentiert sie auch weiterhin hier mal mit, diese „alte Sexpertin“.
Ich glaube, sie hat jetzt sogar einen eigenen Twitter-dingsda, unter
http://twitter.com/Welt_der_Erotik
[…] die scheint es nicht zu geben” – grübelte Herr K weiter und kam auf den Gedanken, nach einer Sex-Diät zu recherchieren, konnte aber keine sinnvollen Angaben zum “erotischen […]
[…] Die Sex-Diät – Kalorienverbrauch und Abnehmen beim Sex oder Diät-Vorspiel? […]
Neulich ist die Wiederholung von „Popp-Dich-Schlank“ bei Pro7 gekommen – war gar nicht lustig.
Gruß
Natascha
[…] “das” war hier “Ein Tag essen, ein Tag Sex” gemeint. Für die “Sex-Diät” interessieren sich immer ein paar Leute, fürs abnehmen auch, und was die Schamanen damit zu tun […]
[…] so ein Experte für Sex und Diät ist Bernhard Ludwig. Der praktiziert zwar nicht die Sex-Diät, sondern 10in2. Aber das werd’ ich bestimmt nicht ausprobieren; Seit dem Artikel “Frühstücken […]