Slow-cooking-Kartoffelsalat, kalorienarm

Ich ess' mich jetzt schlank

Energiesparend zu kochen ist letztlich keine neue Anforderung an private und auch professionelle Köche, muss aber immer wieder und von Fall zu Fall neu bedacht werden.

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Heißer Snack aus der Pfanne: Sellerie-Schnitzel

Bis vor Kurzem hatte ich auch noch nie ein “Sellerieschnitzel” gesehen, geschweige denn probiert, aber irgendwo hatte ich mal davon gelesen: Einfach eine Scheibe Sellerie aon beiden Seiten anbraten, fertig.

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Die Gewichtsabnahme und das Abnehmen

Prinzipiell ist “die Gewichtsabnahme” und “das Abnehmen” ja das Gleiche; wer allerdings – beispielsweise – eine durchdachte Methode, um eine Gewichtsabnahme zu erzielen, sucht, muss sich hier schon auf die “Sonderseite” zum Abnehmen bemühen.

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Schlankes Rezept: Hühnerbrühe mit Reis, Champignons und Petersilie

Von Disziplin wird man nicht satt – da ist Abnehmen mit Hühnerbrühe schon besser!
Oder auch einfach das Gewicht halten – je nachdem. Hier jetzt jedenfalls das Bild zum Rezept, und das Rezept in Kurzfassung:

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Blogger-Treffen am 19.2.2010 in Nürnberg

Letzte Woche hab’ ich noch überlegt, ob dieses Jahr wohl wieder ein Bloggertreffen auf der Bio-Fach stattfindet, und gerade findet sich der passende Artikel auf dem Nachhaltigkeitsblog. Könnte sein, dass immer mehr Blogger kommen, bei der netten Einladung:

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Der Bananenvergleich und die Auswirkungen auf das Selbstwertgefühl

Offenbar ist es einfacher, einen Goldfisch dazu zu bringen, durch einen brennenden Reifen zu springen, als einen Blogger, an einer blöden sinnfreien Blogparade teilzunehmen.

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Das Abnehmen und der Traum vom Fliegen

Was da wohl schief gelaufen ist?
“Jahrelanges Abnehmen und Mangelernährung haben Skispringer Martin Schmitt offenbar krank gemacht”. Dieser Satz ist heute mehrfach zu lesen, auch wenn es

Sport
und
Eleganz

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In sich selbst investieren – in die Gesundheit investieren!

Ivan Blatter ist “Office-Trainer”, und sein Blog wird von mir gelegentlich konsultiert, schließlich möchte ich ja auch produktiver arbeiten 🙂
Und so langsam kommen die Dinge ins Fließen – wenn auch immer noch hier und da behauptet wird, ich sei “ziemlich umständlich”. Das war jetzt eine lange Vorrede für das, was ich eigentlich sagen wollte:

“Ich helfe Ihnen, produktiver zu arbeiten.
Hier finden Sie einfache Methoden mit grosser Wirkung – schnell erlernt und umgesetzt.”

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Ich ess’ mich jetzt schlank…

Manchmal, oder öfters, muss man sich eben selbst motivieren, weil man sonst demotiviert ist. So eine kleine Graphik wie diese kann Ansporn und Motto zugleich sein.
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Der Mythos vom Sparmodus beim Abnehmen, bei Diäten

Man könnte es unglaublich finden, aber wir halten es für normal, wenn der STERN jetzt mal wieder “Die Wahrheit über 20 Diät-Mythen” verkünden möchte. Der Einwand, dass “Mythologie” ja nur dann Mythologie ist, wenn sie einen wahren Kern enthält, und zwar eine tiefere Wahrheit, ist aber “nur verwirrend”

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Frische Kommentare

  • Sabrina: Schön, dass du bei der Bilanz dabei bist! Mit Spirulina und Algen zu experimentieren,...
  • ClaudiaBerlin: Mit all meiner fortgeschrittenen Lebenserfahrung kann ich sagen, dass das mit den...
  • Julia: Da hast du recht, was das Fermentieren angeht, bin ich Spätzünderin 😂
  • Ulrike: Nachhaltigkeit und Produkte aus der Umgebung sind wichtig, da bin ich ganz bei dir. Alles...
  • Bine: Lieber Klaus-Peter, ich bin über die Foodblogbilanz2021 auf Deinem Blog gelandet und...

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