Gesund mit Rotwein, Lachs und Schokolade

Rotwein, Lachs, Schokolade sind einige der “Gesundmacher” oder Gesunderhalter, die die kanadischen Ärzte Dr. med. Richard Béliveau und Dr. med. Denis Gingras in ihrem als Bestseller angelegten Buch “Gesund mit Rotwein, Lachs, Schokolade & Co.” empfehlen.

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Snack-Werbung und die Folgen

Ein sogenannter Diät-Riegel

Wenn in einer Fachzeitschrift für Feuerwehrwehrleute Werbung für Brandbeschleuniger geschaltet würde, wäre das wohl Anlass zur Verwunderung.

Texte über Mode und Diät und gleichzeitig Werbung für Dickmacher in einer Zeitschrift – das ist allerdings selbstverständlich…

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Lebenserfahrung und Diät – ein Paradox…

Die Themen abnehmen und Diät interessieren doch hauptsächlich die Jugend, und in jugendlichem Erfolgsdrang stürzen diese Un-Erfahrenen sich auf Artikel wie “2,3 kg in 24 Stunden abnehmen”, egal, wie glaubwürdig so eine Empfehlung sein kann.

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Die Philosophien des Essens & Besser-Esser-werden

womit wir essen Was, wann und wo wir essen und wie und warum wir essen, sogar: Womit wir essen, drückt immer eine Einstellung zum Leben aus.
Der Mensch ist, was er isst” und lebt nicht vom Brot allein. (1)

Wir kennen die Hausmannskost, kennen fast-food, slow-food, können uns nach low-fat oder no- sowie low-carb ernähren, aber auch slow-carbs verzehren, und ein Drittel der Bevölkerung isst nur noch, um schlank zu werden.

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Abnehmen mit der Slow-carb-Ernährung

Was die ideale Diät wohl ausmacht, haben wir uns hier schon öfters gefragt. Wenn es nach Prof. Dr. Michael Hamm geht, ist die Frage schon längst beantwortet,
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Keine Zeit fürs Workout?

 Zeit ist relativ, Zeit-Haben auchGerät fürs workout

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Fett und der Zwang, rauschhaft zu essen

Bei Kartoffel-Chips fällt es vielen schwer, mit dem Essen aufzuhören. Eine neue Studie will erklären, warum das so ist.

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Abnehmen ab Fünfzig – Jahren, nicht Kilos…

Von “junggebliebenen Alten” hört man immer wieder gern – doch ist das nicht eigentlich ein Mythos ohne großen Wert? Vielleicht ist “50” ja noch jung – gerade die 80-jährigen behaupten es jedenfalls , aber wenn es ums abnehmen geht – das  wird jedenfalls mit zunehmendem Alter schwieriger, denn der Grundumsatz, vielleicht auch allgemein der Elan nimmt leichter ab, als das Körpergewicht.

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Damenfußball ist Nervensache und die Fußballdiät

vieleicht muss auch mal die Frage gestellt werden, ob “Damenfußball” überhaupt das richtige Wort ist.

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Placebo-Diäten und Diät-Nocebo

Beim Medizynicus Arzt Blog hatte ich im Januar eine Story gefunden, die so schön zeitlos ist, dass sie immer mal passt.

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Frische Kommentare

  • Anja: Hallo, einen sehr schönen Blog hast du da. Ich werde mich mal etwas umschauen, denn auch...
  • N. Lang: Ein sehr schöner Bericht, beim lesen beschleicht einen direkt die Lust es doch selbst...
  • Sabrina: Schön, dass du bei der Bilanz dabei bist! Mit Spirulina und Algen zu experimentieren,...
  • ClaudiaBerlin: Mit all meiner fortgeschrittenen Lebenserfahrung kann ich sagen, dass das mit den...
  • Julia: Da hast du recht, was das Fermentieren angeht, bin ich Spätzünderin 😂

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