Gesundes Gewicht als Lebensaufgabe

Der folgende Artikel ist einem Newsletter der Deutschen Gesellschaft für Ernährungsmedizin (DGEM) entnommen. Die Fachleute ringen offensichtlich mit den gleichen Problemen wie die Laien.

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Abnehmen, Medien, Illusionen

Von “gewissen Risiken beim schnellen Abnehmen” berichten heute mit einem gewissen Gleichklang unsere Massenmedien. Als Einstiegsszene dient ein zu enges Ballkleid, dessen Trägerin nun, da der “Winterball” vor der Tür stehe, schnell abnehmen müsse.

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Fressnet fröhlich auf Erfolgskurs

Im Blogverzeichnis “Blogoscoop” kann man die Rangfolge seines Blogs abfragen – gestern ist Fressnet.de in die “Top 100” aufgestiegen.

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Eine Neumeier-Diät ist keine Vollweib-Diät

Die “Neubauer-Diät” – mal wieder eine Meldung aus der Sphäre der Schauspieler und Autoren, soll im Diät-Sektor das Neueste sein, ist aber letztlich nur eine nett getitelte “Nachricht”, dass Christine Neubauer 10 Kilo abgenommen hat.

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Fernsehbericht: Vegetarischer Brotaufstrich

Aus der Mediathek des NDR:
Im Magazin "Markt" des Norddeutschen Rundfunks wurde Ende Oktober ein kurzer Bericht über vegetarischen Brotaufstrich, wie er im Laden verkauft wird, gesendet.

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Hormone verhindern das Abnehmen, wenn…

Wer neulich das Ärzteblatt gelesen hat, konnte zu dem Schluss kommen, dass es eigentlich unmöglich sei, langfristig erfolgreich, nachhaltig abzunehmen: Laut einer australischen Studie spielen die Hormone verrückt, jedenfalls bei und nach einer Diät.
Allerdings hatten die Forscher auch antiquierte Versuchsbedingungen gestaltet:

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Lachen ist die beste Medizin

Was wir brauchen, sind ein paar verrückte Leute. Seht Euch an, was uns die Normalen gebracht haben. George Bernard Shaw

 

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Yoga mit Quark- das Erfolgsrezept der Susanne Fröhlich

Susanne Fröhlich hatte mit ihrem Moppel-Ich doch ganz gut gelebt und kokettiert, sie war mit dem Bestseller so bekannt geworden, dass  ein Moddel-Ich auch völlig unnötig gewesen ist. Als Moderatorin und Autorin kann sie sich gut ausdrücken, verfügt also – auf hessisch gesagt – über ein ausgeprägtes Babbel-Ich, und nun, nach einigem Training, auch über ein Yooga-Ich.

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Esst mehr Senf! Senf gibt Kraft!

Forscher der Universität North Carolina (USA) stellten fest, dass die im Senf enthaltenen Steroide – die so genannten Homobrassinolide – dafür sorgen, dass die Muskelfasern an Anzahl und Größe zulegen. Außerdem reduzierte die stimulierende Wirkung der Stoffe in den Muskelzellen die Menge des gespeicherten Körperfetts.

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Machtvolle Schlank-Wünsche, Märchen und Mythen

Albrecht Dürers Signatur Gerade eben habe ich mir das Märchen “Der Eisenofen” angehört. Es beginnt nicht mit der Formel “Es war einmal…”, sondern hat “In einer Zeit, als das Wünschen noch geholfen hat…” als Einleitung.
Heutzutage kann man sich ja viele Wünsche erfüllen (lassen); so war es auch beim Wunsch, das Märchen nicht zu lesen, sondern vorgelesen zu bekommen: Diese Wunscherfüllung gab es hier.

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Frische Kommentare

  • N. Lang: Ein sehr schöner Bericht, beim lesen beschleicht einen direkt die Lust es doch selbst...
  • Sabrina: Schön, dass du bei der Bilanz dabei bist! Mit Spirulina und Algen zu experimentieren,...
  • ClaudiaBerlin: Mit all meiner fortgeschrittenen Lebenserfahrung kann ich sagen, dass das mit den...
  • Julia: Da hast du recht, was das Fermentieren angeht, bin ich Spätzünderin 😂
  • Ulrike: Nachhaltigkeit und Produkte aus der Umgebung sind wichtig, da bin ich ganz bei dir. Alles...

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