Das Essen der Zukunft – vegetarisch!

Engagierter als manch andere Zeitung ist beim Thema Ernährung und Diät der Kölner Stadtanzeiger. Heute mit einer ausführlichen Story zum “Vegetarismus”.

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Tipps gegen den Herbst-Blues

Unglaublich schnell werden die Tage kürzer, zudem hat die “Zeitumstellung” den gewohnten Rhythmus durcheinandergebracht, und Nieselregen, Stürme und andere Widrigkeiten verderben die Laune. Der Körper will sich auf “Winter” umstellen, und doch ist oft die volle Leistung gefragt.

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Kostenloses Lauftraining…

laufen Wozu alte Beiträge doch manchmal gut sind: Zum noch-einmal-lesen zum Beispiel. Der Artikel “Laufprogramm für Einsteiger” mag ja vielleicht nicht so übermäßig motivierend sein, bietet aber immerhin eine Tabelle mit Bewegungssequenzen für Einsteiger, die sich so über sechs Wochen langsam steigern können. Beim Rad-Fahren, beim Trampolin-Springen oder-Schwingen und so weiter.

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Von der Lebensmittelpyramide zur Erfolgspyramide

… oder genauer gesagt, von der  Lebensmitteltreppe zur …

Unter “viel Gemüse” werden hier 2-3 Portionen verstanden, an Obst werden 1-2 Portionen am Tag empfohlen:

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Zehn Fragen und Antworten zu Abnehmen und Diät

Die aktuelle Blogparade bei der Karrierebibel stellt folgende Aufgabe:

Suchen Sie sich die zehn (oder mehr) seltensten Fragen, mit denen Menschen zu Ihrem Blog finden – und beantworten Sie diese. Ob ausführlich, kompetent, humorvoll oder ironisch ist letztlich egal. Hauptsache unterhaltsam. Machen Sie Ihre Webseite zu einem Ort, an dem noch offene Fragen endlich beantwortet werden.

Na gut, ein ironischer Versuch:

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Der Dickbauch als Thema am Tag des Mannes

Die Meldungen zum “Tag des Mannes” sind in diesem Jahr sehr dünn gesät. In den Medien wird, wenn überhaupt, meist nur auf eine neuere Statistik hingewiesen, wonach Männer die dickeren Bäuche als Frauen haben, und das auch noch häufiger.

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Gesundes und dauerhaftes Abnehmen, die Presse und Optifast

Zunächst einmal sieht es nach “Service für die Leser/innen” aus, wenn die Zeitung Telefone für die Beratung beim Abnehmen freischaltet – schaut man genauer hin, wird neben der allgemeinen Beratung auch noch ein bestimmtes Programm angeboten und beworben.

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Kitsch am Morgen und Abnehmen in der Winterzeit

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Frische Kommentare

  • Sabrina: Schön, dass du bei der Bilanz dabei bist! Mit Spirulina und Algen zu experimentieren,...
  • ClaudiaBerlin: Mit all meiner fortgeschrittenen Lebenserfahrung kann ich sagen, dass das mit den...
  • Julia: Da hast du recht, was das Fermentieren angeht, bin ich Spätzünderin 😂
  • Ulrike: Nachhaltigkeit und Produkte aus der Umgebung sind wichtig, da bin ich ganz bei dir. Alles...
  • Bine: Lieber Klaus-Peter, ich bin über die Foodblogbilanz2021 auf Deinem Blog gelandet und...

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