Low-Carb-Diät-Nudeln: Weder Gratis noch Geschenkt!

Gute oder schlechte Nachricht: Low-Carb-Rezepte gibt es massenhaft kostenlos zum Download und zum Nachkochen. 
Bei den verschiedenen Low-Carb-Diäten wird davon ausgegangen,  dass der Köper, der in der Regel seine Energie aus Kohlenhydraten gewinnt, Fett verbrennt, wenn er keine andere Energiequellen zur Verfügung hat.

Die
low-
carb-
Diät
mit
Nudeln

 

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Leibesübungen – der besondere Geschenktipp

Natürlich wird es als Wink mit dem Zaunpfahl verstanden, wenn “Sie” “Ihm” das Buch mit den “Leibesübungen” unter den Weihnachtsbaum legt – aber wäre es besser, Sie druckt ihm den “Diätplan für einen Mann” aus und versieht diesen mit einem roten Schleifchen? 

Dabei geht es gar nicht um irgendwelche Turnereien, sondern um seriöse Übungen, die vom FAZ-Rezensenten abgesegnet, wenn auch nicht nachgeturnt, und empfohlen worden sind – na also!

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Die Schweinegrippe am Stammtisch

Vorab: Mein Artikel ist das nicht, sondern die Kopie einer e-mail, die gerade kursiert: Ausdruck eines gewissen Unwohlseins, irgendwie gekonnt gemacht, aber vielleicht auch ein fake: So glatt kann eine schnelle Übersetzung gar nicht werden – oder eine Quellenangabe, ein Link hätte nicht geschadet.
Immerhin: Das Tamtam um die Vogelgrippe war auch massloss überzogen…

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Entspannung, Anspannung, Herumstehen als Sport…

“Nur herumstehen” geht ja eigentlich gar nicht. “Gekonnt stehen” klingt auch ziemlich merkwürdig. “Einen stabilen Stand finden” – darunter kann man sich schon etwas vorstellen.
Kurz: Es geht hier um eine Tai-Chi-Übung: “Stehen wie ein Pfahl”

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Wissen um die Ernährung – Polemik um das Nicht-Wissen

Nicht mehr ganz frisch und nur leicht angegammelt wirkt die Ernährungs-Beratungs-Polemik bei Spiegel-Online, die es auf rund hundert Kommentare gebracht hat: Ernährung ist als Thema ein “Muss”, bei dem jeder seinen Senf dazugeben darf.

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Knieschmerzen lindern mit Tai-Chi

Tai-chi-Übung Gonarthrose-Patienten, die im Rahmen einer US-Studie über ein Vierteljahr zweimal wöchentlich in 60-minütigen Therapiesitzungen das “Schattenboxen” übten, konnten sich über  schmerzfreiere Gelenke freuen.

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Harald Schmidts Depression und der Quark

Dass er wegen seines oft respektlosen und zynischen Humors in den Medien den Spitznamen Dirty Harry erhielt [Quelle], soll jetzt nicht so sehr interessieren, sondern mehr der Aspekt Zynismus und Ironie.
Es mag neue Formen von Satire im Fernsehen geben, und es gibt Menschen, die “wie aus der Pistole geschossen” satirisch reagieren:

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Nachhaltig abnehmen: In drei Jahren kennen wir die Schlankheitsformel – oder auch nicht…

“Von der Idealfigur träumen Millionen, die klassischen Mode-Diäten sorgen aber meist nur vorübergehend für purzelnde Pfunde. Jetzt wollen Erlanger Forscher mit einer bundesweiten Umfrage dem Geheimnis dauerhaften Schlankseins auf die Spur kommen.”

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Der dritte November – Tag des Mannes

Bild zum Tag des Mannes: Zwei Männer Warum und wozu der “Tag des Mannes” eingeführt wurde, wissen wir wohl noch so ungefähr,  also können wir uns ein Jahr später mit anderen Aspekten der Männerrolle beschäftigen.
Die ist oftmals durch die Interaktion mit der Frau, oder den Frauen gekennzeichnet, wie auch umgekehrt.

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Grüner Tee und Herzgesundheit, Hypertonie, LDL

Dass Tee, und insbesondere grüner Tee, gesund ist, gehört schon zum Allgemeinwissen. Sucht man dann nach wissenschaftlichen Belegen, finden sich meist ältere Studien, und es scheint so zu sein, dass Deutschland bei der Teeforschung das Schlusslicht bildet.

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Frische Kommentare

  • N. Lang: Ein sehr schöner Bericht, beim lesen beschleicht einen direkt die Lust es doch selbst...
  • Sabrina: Schön, dass du bei der Bilanz dabei bist! Mit Spirulina und Algen zu experimentieren,...
  • ClaudiaBerlin: Mit all meiner fortgeschrittenen Lebenserfahrung kann ich sagen, dass das mit den...
  • Julia: Da hast du recht, was das Fermentieren angeht, bin ich Spätzünderin 😂
  • Ulrike: Nachhaltigkeit und Produkte aus der Umgebung sind wichtig, da bin ich ganz bei dir. Alles...

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