Amerikanische Motivation für 2010: Das Abnehmen als Reise, oder Diät als Weg

Dass man ein Ziel braucht, ist sicherlich nichts Neues. Auch beim Abnehmen. Sich auf den Weg machen und "weg" sein und bleiben, nämlich unterwegs, also nicht wirklich gemütlich "zu Hause" (in einer “alten Heimat”), mobil und ständig anderen Bedingungen ausgesetzt sein, ist vielleicht eine Vorstellung, die dem Sicherheitsbedürfnis

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Immer dieser Dr. Detlev Pape – Die Hormonformel – Schon wieder ein neues Diät-Buch

Echte Pape-Fans können mittlerweile geschätzt einen halben Meter der Bücherwand mit seinen Werken füllen – aber Bücherwände kommen aus der Mode. Wenn also immer wieder neue Diät-Bücher erscheinen, bleibt der Verdacht nicht aus, dass die alten nicht viel getaugt haben, und

Abnehmen
mit Dr.
Detlev Pape?

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Bessere Cholesterinwerte mit fermentiertem Reis?

Wir kennen das Prinzip von der Käseherstellung: Schimmelpilz kann auch sein Gutes haben und Lebensmittel positiv beeinflussen.
In der traditionellen chinesischen Medizin gibt es einen roten Reis, der

Ein
Sonderfall
der
”Ernährungs-
medizin”?

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Weißer Tee – wirksam beim Abnehmen?

Ob weißer Tee beim Abnehmen hilft, ist offenbar noch nicht so ganz und endgültig erforscht. Aber eine Wirkung auf die Fettzellen konnte – im Reagenzglas – festgestellt werden, wie aus einem Artikel bei enutrio.de hervorgeht.
Die Studie, auf die hier Bezug genommen wurde, hat Extrakte von weißem Tee genutzt; ob es nicht sinnvoller (praxisnäher) gewesen wäre, gleich wirkliche Menschen weißen Tee trinken zu lassen?
“Dennoch kann jeder Interessierte bereits jetzt für sich selbst herausfinden, ob weißer Tee beim Abnehmen tatsächlich hilft.”

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Die Brigitte-Diät 2010 – langweilig wie eh und je?

Katharina Sperber von der Frankfurter Rundschau ist mit dem neuen  “Brigitte-Konzept” nicht ganz einverstanden: Einerseits gibt es jetzt “Models” ohne Retusche, andererseits

Aktuell: Diäten
und
Essstörungen

in den Medien

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Konkretes Rezept: Schlanker Nudelsalat, für die Party oder bei einer Feier

Frage mich bitte niemand, wie viele Rezepte mit Nudeln es hier auf Fressnet.de gibt – sie sind nämlich zum Teil zu gut versteckt. Jedenfalls genug, um damit bequem eine “Nudeldiät” durchführen zu können. Und jetzt noch einmal ein Nudel-Diät-Rezept: “Schlanker Nudelsalat mit Hähnchenbrust-Streifen”:

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Diät – und die zündende Idee

Beim Diet-Blog fand sich heute der Hinweis auf dieses Buch von Chris Downie, das das Zeug für einen neuen Bestseller haben könnte – wir dürfen also gespannt sein, ob es demnächst eine deutsche Übersetzung geben wird: The Spark.
Auf den ersten Seiten beschreibt der Autor seine Entwicklung vom “Underdog” zum erfolgreichen Angestellten, der vor Arbeit und Karriere sich zur “Couchkartoffel” entwickelt.

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Blogparade Bananenvergleich: Wer hatte eine lange, wer die längste?

Zum Bloggen gehört meiner Meinung am Wenigsten ein Schw…-Vergleich, so beliebt der auch teilweise sein mag.
Ersatzweise und völlig unernst,  denn ernste Themen gibt es mehr als genug – wollen wir Bananen mit Bananen vergleichen.

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2010 – Viele Vorsätze, oder wenige Beschlüsse?

Schauen wir einmal zurück auf die guten Vorsätze aus der Vergangenheit, und was aus ihnen geworden ist: Es könnte sein, dass es besser ist, diese Auflistungen zu unterlassen 😉
Meist hatte es sich um das Aussprechen guter Wünsche gehandelt – was an sich nicht schädlich ist, aber frustrierend, wenn nichts passiert.

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Frische Kommentare

  • Sabrina: Schön, dass du bei der Bilanz dabei bist! Mit Spirulina und Algen zu experimentieren,...
  • ClaudiaBerlin: Mit all meiner fortgeschrittenen Lebenserfahrung kann ich sagen, dass das mit den...
  • Julia: Da hast du recht, was das Fermentieren angeht, bin ich Spätzünderin 😂
  • Ulrike: Nachhaltigkeit und Produkte aus der Umgebung sind wichtig, da bin ich ganz bei dir. Alles...
  • Bine: Lieber Klaus-Peter, ich bin über die Foodblogbilanz2021 auf Deinem Blog gelandet und...

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