2010: Juli-Diät, August-Diät, September-Diät
Geschrieben am 30. Januar 2011 von KPBaumgardt
Das Wichtigste vom Fressnet-Blog aus dem dritten Quartal 2010.
Verhaltenstherapie bei Adipositas und vom Sinn des Schlankheitsideals
– Die Verhaltensmedizin hat theoretisch einige Möglichkeiten, beim Übergewicht zu helfen. Praktisch merkt man aber nichts davon, und ein Netzwerk “Selbsthilfe Übergewicht” ist auch noch nicht aufgebaut – zum Beispiel wegen der Rückfallprophylaxe (Jo-Jo-Effekt).
Neues, altes Wundermittel zum Abnehmen: Die Bittergurke – Auch bei Diabetes und zu hohem Cholesterinspiegel…
– Was die Chemie kann, kann die Natur schon lange…
Gesundes Hühnerfutter, Krebsforschung und Epigenetik
– Der Blick in den Regionalteil der Zeitung kann lohnen, und gekeimtes Getreide hat ganz besondere Eigenschaften
Abnehmen, Diät, positive Grundeinstellung und innere Haltung
– Eine ernste Frage: Welche Haltung soll/kann/will ich als Betroffener gegenüber meinem Problem einnehmen? Oder auch: Neutralität, Aufmerksamheit, Portionsdiät?
Neue Diät: Abnehmen und Gewicht halten mit der Portionsdiät
– Artikel vom 4. August 2010. Andere Diäten sind mit mehr Geschrei auf den Markt geworfen worden – und sie sind nutzloser 😉
Spinat-Variationen, und der Spinat-Klassiker: Spinat und Spiegelei
– Eines von so einigen Rezepten hier auf der Seite, sicherlich das unspektakulärste, aber es haben auch schon Einige nach “Pellkartoffeln kochen” gesucht.
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| Bei der Gelegenheit sei hier noch auf den guten Käsekuchen hingewiesen; “Wer Käsekuchen backen kann, kann auch…” |  |
Holundersaft und Holundermarmelade selbst gemacht
– Noch so ein “handwerklicher Artikel…
Buchweizen-Keimlinge im Kartoffelpfannkuchen – die Vitamin-Anreicherung ohne Nahrungsergänzungsmittel
– Was es mit den Keimlingen auf sich hat? Sie sind einfach ungemein gesund, und die Wenigsten wissen davon.
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Danke für die Tipps! Die Störche auf dem Bild inspirieren mich zu folgender Frage: habt ihr vielleicht auch ein paar Tipps zum Abnehmen nach der Schwangerschaft Würde mich freuen!