Schnee und Sonnenschein – da ist das Rausgehen ein Muss
Geschrieben am 13. Dezember 2009 von KPBaumgardt
In der dunklen Jahreszeit sind die hellen Tage ja die Ausnahmen: Dann muss man sie auch nutzen. Ein Erfahrungswert: Ein sonniger Morgen heißt jetzt nicht, dass der Tag insgesamt auch sonnig bleibt.
Wenn es also jetzt – noch dazu an einem Sonntag, ganz leicht verschneit ist und sonnig, heißt es, das sofort auszunutzen.
Immerhin ist es durch die dünne Schneedecke doppelt hell,
die Sonne steht zwar niedrig, aber sie ist zu spüren. Kein Grund also für eine Lichtmangeldepression, es sei denn,
man ließe die Vorhänge zu und verschläft den Tag.
So waren jedenfalls die “Aussichten” hier und heute früh. Bewegungsdrang und –Freude kommen dann spätestens beim Laufen, wie der Appetit – zu empfehlen nach der “Frischluftdusche” eine heißte, klare und scharfe Brühe, gern auch mit gerösteten Brotwürfeln.
Siehe auch:
Die Diäten hab‘ ich satt, ich mach‘ Diät
Nordic Walking – Urteile und Vorurteile
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[…] die Sonne es schon mal fertigbringt, im Winter zu scheinen, sollte man das auch ausnutzen. Auch das ist […]