Wovon Frauen wirklich träumen…

Das hat etwas mit Körpergefühl zu tun:

Schlank, straff, sexy gerundet – von einem makellosen Bauch träumen wir alle.

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Test: Verführung zum Diäten-Test!

Also erfreulich ist das ja nicht: Erst “muss” man sich durch 10 Fragen klicken, und bekommt dann als Antwort – subjektiv empfunden – keine Antwort.
Der Test hilft, aus zahlreichen Diäten das passende Konzept zu finden. Wählen Sie die Antwort, die am ehesten auf Sie zutrifft.” [Quelle]

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Studie: Die ideale Diät ist unkompliziert

“Forscher fanden heraus, dass Diätwillige umso schneller die Flinte ins Korn werfen, je komplexer und anspruchsvoller eine Diät ist.”

Ein  Versuch,
“Brigitte” mit
“weight-watchers”
zu vergleichen

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WOZ-Kolumne zu den Weight-Watchers

Eine ganz nette Kolumne zu den Weight-watchers findet sich in der “Wochenzeitung”:

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Abnehm-Pillen, Diäten und nichts Neues im Öko-Test

Anfang Februar ist bei Öko-Test wie immer ein Diäten-Special angesagt, also auch 2010. Das aktuelle Heft widmet sich den “Diätprodukten”, den mehr oder weniger obskuren Mittelchen, Pflastern und e-books.
Dabei kann auch ein Diät-Spezial-Heft keine neuen Aussagen zum Abnehmen treffen:
“Wer wirklich dauerhaft abnehmen will, kommt nicht drum herum, langfristig mehr Kalorien zu verbrennen als zuzuführen.”

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Die vereinfachte Diät – simplify Diät

simplify Diät

Das Wesentliche des neuen Diätbuches besagt schon die Verlagsankündigung:

simplify Diät

Einfach besser essen und schlank bleiben

Diäten gibt es so viele, dass man leicht den Überblick verliert. … Dagmar von Cramm zeigt, wie sich Ernährung so vereinfachen lässt, dass man auch ohne ein kompliziertes Programm dauerhaft schlank bleibt. Anhand der simplify-

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Die Montags-Diät, Abnehmen einmal pro Woche

Buch: Die Montags-DiätDer Diät-Bücher-Markt (oder Diätbüchermarkt?) erscheint wie ein großes Brainstorming zum Thema Abnehmen: Jeder darf und soll eine oder mehrere Ideen zum Thema in die Runde rufen, ohne lange nachzudenken: Spontane Einfälle sind gefragt.
Beim “richtigen Brainstorming” würde man sich allerdings auf ein gemeinsames Ergebnis einigen müssen, eine einheitliche (Leit-) Linie entwickeln. Leider, leider kann aber jeder Diät-Buch-Autor, jede Diät-Buch-

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Das Abnehmen und der Traum vom Fliegen

Was da wohl schief gelaufen ist?
“Jahrelanges Abnehmen und Mangelernährung haben Skispringer Martin Schmitt offenbar krank gemacht”. Dieser Satz ist heute mehrfach zu lesen, auch wenn es

Sport
und
Eleganz

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Der Mythos vom Sparmodus beim Abnehmen, bei Diäten

Man könnte es unglaublich finden, aber wir halten es für normal, wenn der STERN jetzt mal wieder “Die Wahrheit über 20 Diät-Mythen” verkünden möchte. Der Einwand, dass “Mythologie” ja nur dann Mythologie ist, wenn sie einen wahren Kern enthält, und zwar eine tiefere Wahrheit, ist aber “nur verwirrend”

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Tausend gesunde oder leichte Rezepte mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen und der Jo-Jo-Effekt

Jetzt gibt es also ein “… neues Portal aus der Entwicklungsküche des früheren Milchstrassen-Verlegers [Dirk Manthey]: EatSmarter.de.

Zwei Jahre lang habe er an der Seite

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Frische Kommentare

  • Anja: Hallo, einen sehr schönen Blog hast du da. Ich werde mich mal etwas umschauen, denn auch...
  • N. Lang: Ein sehr schöner Bericht, beim lesen beschleicht einen direkt die Lust es doch selbst...
  • Sabrina: Schön, dass du bei der Bilanz dabei bist! Mit Spirulina und Algen zu experimentieren,...
  • ClaudiaBerlin: Mit all meiner fortgeschrittenen Lebenserfahrung kann ich sagen, dass das mit den...
  • Julia: Da hast du recht, was das Fermentieren angeht, bin ich Spätzünderin 😂

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