Abnehmen-Diät-Gesundheit

Geschrieben am 27. Februar 2007 von KPBaumgardt

„Der Ausdruck Diät bzw. Diäten steht für eine gesundheitsorientierte Kost, Schonkost …“,

so war heute noch bei Wikipediazu lesen, und
„seit Hippokrates wird als Diät eine spezielle Ernährung bezeichnet, bei der längerfristig oder dauerhaft eine spezielle Auswahl von Nahrungsmitteln verzehrt wird.“
Da hatte ich den Ausdruck „Diät“ eigentlich anders verstanden:

Im griechischen bedeutet Diät ursprünglich „gesunde Lebensweise“.
Alle Faktoren des Lebens sollten darauf ausgerichtet sein, dass es der Gesundheit des Menschen zugute kommt. Dazu gehören neben Essen und Trinken natürlich auch Bewegung, seelisches Wohlbefinden, förderliche Beziehungen, klare Gedanken usw…
Später, also seit Hippokrates bekam diese „Lebensart“ – im ärztlich verengten Sinne – die Bedeutung einer „ärztlich vorgeschriebenen Lebensweise“.
Wenn ein Mediziner Diät sagt, meint er meist eine Ernährungs- und Lebensweise, die auf die Behandlung einer bestimmten Krankheit (Fettsucht, Diabetes mellitus, Gicht, Zölliakie …) abgestimmt ist.

Um die vor-Hippokratische Sichtweise zu illustrieren, hatte ich folgende Graphik entwickelt (hier eine Druckversion):

Die „ärztliche Praxis weiß zu „Diät„:

„Das Prinzip der antiken Diätetik war die Regel der Mäßigkeit. Die antike Diätetik-Tradition hielt sich auch im Mittelalter, allerdings um den religiösen Aspekt ergänzt: Zur Therapie gehörte neben Diätetik und medikamentöser Behandlung auch der Beistand Gottes.
Einschneidende Veränderungen erfuhr die Diätetik-Tradition erst im 19. Jahrhundert: Medikamente und Chirurgie drängten die Diätetik und mit ihr die Prävention in den Hintergrund. … Die Diätetik wurde nur noch auf die Diät und den Bereich des Essens und Trinkens reduziert.

Dem folgte eine weitere Einschränkung: Diätetik wurde zunehmend als Krankenernährung verstanden – und die Diät als „Abnehm-Diät“. Doch die eigentliche Lehre von der Diät meint Kostformen, die Krankheiten vorbeugen beziehungsweise heilen oder kompensieren sollen.
…
Das ganzheitliche Verständnis gesunder Lebensführung in Prävention, Therapie und Rehabilitation ist aktueller denn je.

Ich bin ja nicht altsprachlich ausgebildet – aber könnte es sein, dass „Diät“ „gesunde Lebensweise“ bedeutet und „Diätetik“ „die Lehre von der gesunden Lebensweise“? Oder doch lieber Lebensart? – Das hätte doch zumindest teilweise einen Anklang an „Lebenskunst“. Und als was verstehen die Ärzte ihre Arbeit? Als Handwerk, als (Heil-) Kunst?

„Diät“ war also ein ganzheitlicher Ansatz, der auch heute aktuell ist:

„… gewinnt das ursprüngliche ganzheitliche Diätetik-Konzept neuerdings wieder an Bedeutung. Denn nicht nur die Ernährung, sondern die gesamte Lebensweise kann Gesundheit erhalten oder krank machen. Das ganzheitliche Verständnis gesunder Lebensführung in Prävention, Therapie und Rehabilitation ist aktueller denn je.„

Die einzelnen Aspekte des so verstandenen Diätbegriffs sind im Artikel über Diät abzurufen.

Related posts:

1. Diät: Was ist der springende Punkt?
2. Übungen in Diätetik
3. 3000 Artikel und kleine Transformations-Ansätze
4. Sekundärprävention
5. Ein Drittel der Erwachsenen ist körperlich inaktiv–„Große Herausforderung für das Gesundheitswesen"

Abgelegt unter: Allgemein | 7 Kommentare »