Kauen, um schlank zu werden?
Geschrieben am 11. April 2009 von KPBaumgardt
Man weiß es nicht, was mit den Diät- Abnehm– und Fitness-Bloggern los ist: Ausgerechnet an Ostern wird Kaugummi thematisiert, statt brav über Ostereier und -Hasen zu bloggen.
Dabei ist das Thema schon mindestens 7000 Jahre alt – unerfindlich, warum es 2009 wieder auf die Themenliste kommt.
„Wer kaut, sündigt nicht“ ist natürlich ein eingängiges Motto, das allerdings von den verklebten Pflastern in unseren Fußgängerzonen widerlegt wird, und etwas zu kauen, das dann wieder ausgespuckt wird, öffnet Bulimie und anderen Essstörungen Tür und Tor.
Natürlich – „Etwas für zwischendurch“ – wer hätte das nicht gerne öfters, nur was?
Ich empfehle selbstgemachte Fruchtschnitten, wenn die auch nicht ganz kalorienfrei sind. Die machen genausowenig dick, wie Kaugummis dünn machen.
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Da hast Du aber nicht aufmerksam gelesen. Es hat ja keiner postuliert, dass Kaugummi dünn macht. Vielmehr ging es darum, dass man nix dickmachendes in den Mund stopft, solange man den Gummi kaut.
Och, Tom, „unaufmerksam“ oder „nicht aufmerksam“ klingt so wertend ;-(
Und warum ist denn bei meiner Überschrift ein Fragezeichen?
Und die Kollegin schrieb doch:
„Kaugummi kauen (und zwar die Zuckerfreien) ist gut für die Zähne und für einen frischen Atem, womöglich aber auch für die schlanke Linie, die Konzentrationsfähigkeit und das Stressmanagement …“
Bei Deiner Quelle gab es die Zwischenüberschrift:
„Kaugummi kauen zum Abnehmen und Gewicht halten“
– Irgenwann, in der Vorzeit, haben Leute schon den Kalorienverbrauch beim kauenden Bewegen des Unterkiefers ausgerechnet und hochgerechnet …
Ich halte solche Überlegungen für Firlefanz.
Dass dabei der Speichelfluss angeregt wird und mit diesem möglicherweise so ein Hungergefühl ausgelöst wird, ist auch möglich…
Ich empfehle ja selbst gemachte Fruchtschnitten, die sind sehr gut haltbar.
Welcher Gummi, ist egal, „mit“ macht es einfach weniger Spass, da hilft das schönste Aroma nichts.
Also, ich verzichte lieber, als so einen „Kaugummi“ in den Mund zu nehmen.