Anti-Stress-Übung

Zufällig entdeckt, und einmal mitgemacht: Selten sind 15 Minuten so schnell vorbei gewesen.

Qigong (chikung) para ansiedad, estrés, angustia, depresión.

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Übergewicht: Die Ursache ausschalten heißt noch nicht, gewonnen zu haben

In “Dr. Sharma’s Obesity Notes” finden wir diese Behauptung, und er untermauert sie mit Studien über Patienten mit kaputten Fußgelenken, die zu weniger Bewegung und damit zu Übergewicht geführt haben mögen.

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Der einzige Minister mit Weihnachtsdiät

Da kann man sich fragen, welchen Wert Nachrichten haben:

Altmaier macht an Weihnachten Diät

 

Nun ja, der Sinn der Pressemitteilung war wohl, die Zeitung in Internet präsent sein zu lassen. Vielleicht gibt es Altmaier-Fans, die da auf ihre Kosten kommen.

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Fasten und Abnehmen

Tja, mit dem Thema ist FRESSNET mal wieder der Zeit voraus – gut zwei Monate…

Es muss sich heute auch niemand den Film anschauen – hat noch Zeit. Aber wenn ich ihn schon mal zufällig gefunden habe, mach’ ich auch gleich noch einen Mini-Artikel daraus:

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Adipositas-Kur oder: HCG-Diät

Einem Tweet folgend, bin ich heute auf das Buch

Die Adipositas Kur – die einzige Methode, die an der Ursache für Fettsucht und Übergewicht ansetzt und diese für immer beseitigt

gestoßen.

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Gewürze im Essen fördern die Verdauung

Bei “Kaffee oder Tee” wurden genannt:

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Ja, da nimmt man ab…

So richtig nett – aber wie, wird hier nicht verraten, müsst Ihr schon selbst schauen:

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Apps beim Abnehmen hilfreich

Auf Alltagsforschung gibt es – unter Hinweis auf eine Studie – die These, dass Apps Abnehmerfolge verbessern, indem Kontroll- und Verstärkungsmechanismen genutzt werden.

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Advents- und Weinachtsdiättipps

… braucht kein Mensch. Aber nach dem Motto  “alle Jahre wieder” kommen sie immer wieder. Besonders heiß im Focus. Da kommen 10 Tipps, die garantiert nicht weihnachtlich oder adventlich getönt sind.

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12. Ernährungsbericht – Erfahrungsbericht – und wie das Abnehmen langfristig gelingen soll

Heute hat die Deutsche Gesellschaft für Ernährung- DGE ihren  zwölften Ernährungsbericht vorgestellt. Der Wortlaut der Presseerklärung ist am Schluss des Artikels – im Wesentlichen ist alles beim Alten.

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Frische Kommentare

  • Sabrina: Schön, dass du bei der Bilanz dabei bist! Mit Spirulina und Algen zu experimentieren,...
  • ClaudiaBerlin: Mit all meiner fortgeschrittenen Lebenserfahrung kann ich sagen, dass das mit den...
  • Julia: Da hast du recht, was das Fermentieren angeht, bin ich Spätzünderin 😂
  • Ulrike: Nachhaltigkeit und Produkte aus der Umgebung sind wichtig, da bin ich ganz bei dir. Alles...
  • Bine: Lieber Klaus-Peter, ich bin über die Foodblogbilanz2021 auf Deinem Blog gelandet und...

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