Abspecken, Gratis und gesund, Clevere Ernährung und Weg mit den Pfunden!

Beim abspecken brauchst Du kein Hexeneinmaleins und kein Diät-ABC; Gesund abspecken wird meist in einem Atemzug mit Diät, Fettreduktion und „Richtig abnehmen“ genannt und ist nur eine Frage der Kalorienverbrennung:
Der Speck muss wieder weg, seien die Schwabbelbäuche vererbt oder von den Ernährungsgewohnheiten verursacht. Wir sind ein Volk von Moppeln, aber nicht ratlos.

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Abnehmen mit Essig, und warum Essig nicht nur in der Diät unverzichtbar ist

Die Einen schwören auf ihre Abnehmgruppe, die anderen auf Schüssler-Salze, die meisten aber legen für nichts ihre Hand ins Feuer – und eine kleine Fraktion der Essig-Fans gibt es auch.
„Abnehmen mit Essig“ geistert durch die Medien, und es werden sogar Kapseln mit Essig-Extrakt verkauft. Was ist also an den Gerüchten über „Essig als Hilfe beim Abnehmen“ dran, und muss es ausgerechnet Apfelessig sein?
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Naschkatzen auf dem G8-Gipfel tun Alles für die Epidemie Übergewicht

Zwei Tonnen Schokolade auf dem Gipfel

war die wohl am wenigsten beachtete Meldung zum Heiligendamm-Meeting, weil Politik sich in der Berichterstattung auf Polizei gegen schwarzen Block und umgekehrt reduziert.

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Bier – Linsenkeimlingssuppe mit Weißkraut und Pfifferlingen: Rezept für die schlanke Linie

Was tut man nicht alles, um bei einem Koch-Event dabeizusein?

Kommt natürlich auf den Event an. Wenn „Bier“ bzw. dessen Verwendung Teilnahmevoraussetzung ist: Kochen mit Bier. Außer einer süßen Biersuppe habe ich wissentlich noch nicht viel mit Bier und Essen kennengelernt – davon abgesehen, dass Grillgut, das mit etwas Bier besprüht, angeblich knuspriger wird; macht ja Spass: Bierflasche schütteln, Daumern drauf, umdrehen, sprühen – kleine Ferkeleien für laue Sommerabende, die aber auch verzichtbar sind.

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Natürlich abnehmen – im Einklang mit „Der Natur“

Wenn wir die Worte „natürlich“ und „abnehmen“ auf unsere akademische Goldwaage legen, machen wir uns wieder mal unbeliebt, also belassen wir es bei dem Hinweis, dass, besonders was „Natur“ und „Mutter Natur“ ist, von Mensch zu Mensch unterschiedlich gesehen wird, „Schlank mit der Natur“ heißt bei dem einen Ratgeber dies, beim anderen jenes. Weiterlesen »

Frische Kommentare

  • Sabrina: Schön, dass du bei der Bilanz dabei bist! Mit Spirulina und Algen zu experimentieren,...
  • ClaudiaBerlin: Mit all meiner fortgeschrittenen Lebenserfahrung kann ich sagen, dass das mit den...
  • Julia: Da hast du recht, was das Fermentieren angeht, bin ich Spätzünderin 😂
  • Ulrike: Nachhaltigkeit und Produkte aus der Umgebung sind wichtig, da bin ich ganz bei dir. Alles...
  • Bine: Lieber Klaus-Peter, ich bin über die Foodblogbilanz2021 auf Deinem Blog gelandet und...

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