Geschrieben am 27. Juni 2010 von KPBaumgardt
Die Progressive Muskelentspannung ist bei Fressnet hier thematisiert, und einen Artikel zum Wechsel von Anspannung und Entspannung auch. Als ich das letzte Mal beim “Jakobson-Trainig” war, habe ich nicht mit entspannt, sondern mitgeschrieben:
Abgelegt unter: Wellness | 4 Kommentare »
Geschrieben am 21. Februar 2010 von KPBaumgardt
Wer mit Scheuklappen durch die Gegend läuft (oder fährt), wird kaum dazu kommen, sein Potential zu entfalten. Neue Erfahrungen sind in jedem Alter möglich, wenn das Gehirn nicht blockiert ist.
Abgelegt unter: Bewegung, Depression, Gesundheit, Konzept, Psyche, Wissenschaft und Forschung | Ein Kommentar »
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