Abnehmen-Diät-Gesundheit

Geschrieben am 16. Juni 2013 von KPBaumgardt

“Gerade im Sommer, wenn es heiß und schwül ist kommt eine spritzige Erfrischung genau richtig. Doch Achtung: Neue Studien belegen, einige Erfrischungsgetränke können uns krank machen, sogar Krebs verursachen.”

Manche Erfrischungsgetränke enthalten viel mehr Benzol, als im Trinkwasser enthalten erlaubt ist; die Kombination von Benzoesäure und Ascorbinsäure (Vitamin C)  kann zur Bildung der Benzol führen.

Farbstoffe wie Zuckercouleur können bedenklich sein (der Farbstoff versteckt sich hinter den Kennzeichnungen E 150C und E150D).

Wässerchen mit Fruchtaroma enthalten viel Zucker, selbst wenn mit "wenig Kalorien" geworben wird.

Erfrischungstipps: Mineralwasser mit Zitrone oder Melisse selbst zubereiten, oder (Eis-)Tee, selbst gemacht, trinken.

Quelle: ARD

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