Aus dem Diäten-Labyrinth herausfinden – hin zu einem besseren Lebensstil

Die Unmenge an sogenannten Diäten verleitet zunächst zum Fehlschluss, man müsse sich nur konsequent an die richtige halten, und alles werde gut. In diesem Zusammenhang ist das Wort vom Diäten-Labyrinth entstanden.

Es gibt ja die These, ein Labyrinth sei zunächst einmal ein Spiel – wenn sie zutrifft, ist es ein Spiel um Orientierung, und eines, bei dem es darum geht, wieder herauszufinden.

 Photo by odolphie

Wer von alleine nicht mehr herausfindet, muss vielleicht laut um Hilfe rufen und sich helfen lassen. Oder, wenn es ihm denn gefällt, darin bleiben. Wobei eine solche Ansicht schon sträflich wäre, an unterlassene Hilfeleistung grenzt.

Wir können hier noch einmal den Schlussgedanken des letzten Blogbeitrags aufgreifen, dass es mehrere Lebensbereiche gibt, in denen wir für Ordnung sorgen müssen, und nicht nur Ernährungsvorschriften, die zum Ziel führen.

Es wäre also demnächst noch einmal zu überprüfen, ob die Balance von

  • Wachen – Schlafen
  • Essen – Trinken
  • Licht – Luft
  • des Gemüts
  • Arbeit – Ruhe
  • Absonderungen – Ausscheidungen

bei den “28 Schritten zum Wunschgewicht” genügend Berücksichtigung gefunden hat.

Related posts:

  1. Mit Adipositas leben oder aus dem Übergewichts-Labyrinth herausfinden?
  2. RTL: Alarm auf der Waage…
  3. Vergesslichkeit oder die Sache mit der Ordnung
  4. Die beste Diät – die beste Diätkur – Der schönste Wunschtraum ist nicht der Beste
  5. Die ganze Wahrheit über kindliche Fettsucht

Ein Kommentar zu “Aus dem Diäten-Labyrinth herausfinden – hin zu einem besseren Lebensstil”

  1. [...] dem Diäten-Labyrinth gibt es demnach noch ein Labyrinth der Erklärungen, wie das Übergewicht entsteht und wie es [...]

Hast Du eine Anregung, Frage, Kritik oder ein Lob? Dann
Gib doch einen Kommentar ab!
(Aber keinen Quatsch schreiben!)

Frische Kommentare

  • Evelin: Danke für diesen wunderbaren Artikel. Den Fotos sieht man an, dass die Gerichte...
  • Claudia: In diesem Artikel ist nicht immer klar, ob du etwas kritisierst oder empfiehlst –...
  • Andy: Also ich verbinde ja meinen Biergarten Besuch immer mit einer Fahrradtour und suche mir...
  • Peter: Hallo Klaus-Peter, ich lese mich grade durch die neuen Teilnehmer bei Meike durch die...
  • Timo: Die nusshaltigen Tempeh sehen super aus. Da bekomme ich richtig Appetit.

Rubriken

Archive

Motivation