Das positive Körperbild macht es leichter, abzunehmen

Barbie hat gar kein Körperschema - aber sie als Vorbild bringt jedes Körperschema durcheinander von einer einjährigen Diätstudie an 239 übergewichtigen Frauen in Portugal berichtet “scinexx.de”. “Probandinnen, die eine gezielte Beratung und Therapie zur Verbesserung ihres Körpergefühls erhielten, fiel es leichter, diszipliniert zu essen. Sie nahmen im Durchschnitt drei Mal mehr ab als Teilnehmerinnen, die nur eine Beratung zur gesunden, kalorienarmen Ernährung erhalten hatten.”

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Frauentage und männliche Gesundheit

Wenn die Frauen ihren Tag haben, bleibt Mann am Besten weg.
Der Damentag ist ein deutliches Zeichen, dass Männer regelmäßig unerwünscht sind: So hier in einer öffentlichen Sauna, die ist Dienstags für   die Weiblichkeit reserviert. Wie Mann dieses Phänomen interpretiert, ist seine Sache, und wie Frau es versteht, ihre.

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Phantomfett und Mentaltraining

“Abnehmen beginnt im Kopf” hieß es 1998 und allen, dies das Buch “der mentale Weg zum natürlichen Schlanksein” kauften, wurde dieser Weg eröffnet. Nach 11 Jahren mentalem Schlankwerden hat sich allerdings noch nicht sehr viel bewegt.

Denk’ Dich schlank

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Das Phantomfett – Geschwisterchen des Phantomhungers?

Zugegeben – das ist aus einer unbekannten Quelle geschöpft:

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Frische Kommentare

  • Marco: Hallo, anscheinend bin ich eine der wenigen Ausnahmen, aber bei uns zu Hause koche ich,...
  • Evelin: Hallo Klaus-Peter, …..ich hatte Zeit, Deinen wunderbaren Artikel zu lesen. Er macht...
  • C. Schulze: Auch, wenn diese Kommentare schon recht lange her sind, möchte ich doch etwas dazu...
  • Robert: Was für ein einzigartiger Blog! Diese fast schon skurrile Kombination aus...
  • DerJens: Ich verstehe. Vielen Dank für deine adäquate Antwort :)

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