Abnehmen-Diät-Gesundheit

Geschrieben am 20. März 2013 von KPBaumgardt

Der Berliner Tagesspiegel präsentiert in einer Serie erfolgreiche Ex-Übergewichtige, die je nach eigenem Rezept, wenn auch nicht immer ohne Hilfe abnehmen.

Das Schöne an der Serie ist die Vielfalt der Lösungen – da gibt es die Schlemmerin, die die Gemüseabteilungen zu ihrem Schlemmerparadies macht und ihre hübsch dekorierten Speisen fotographiert und dokumentiert.

Sie liebt den Gaumenkitzel, isst zur Vorspeise Salat mit feinem Dressing, dann die kleine Portion Spaghetti mit einer Soße, der ein besonderes Gewürz den Kick gibt. Hinterher gibt’s zum Espresso ein Stückchen dunkler Schokolade. „Ich bin eher satt und zufrieden, weil alles toll aussieht und so aufregend schmeckt.“

Andreas war mit dem Adipositasprogramm der Betriebskrankenkasse erfolgreich, eine Schilddrüsenpatientin musste, um abzunehmen, regelmäßig und genug essen.

Unter “Gesund abnehmen in Berlin” sind noch weitere sympathische Beispiele zu finden – sympathisch an der Serie ist, dass sie zeigt: Es gibt nicht den einheitlichen Weg, sondern, wer es schafft, hat seine eigenen Entscheidungen getroffen.

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