Abnehmen-Diät-Gesundheit

Geschrieben am 27. Oktober 2009 von KPBaumgardt

Ein Programm, in dem die Trainingsleistungen und Belastungswerte eines Sportlers über längere Zeit regelmäßig gespeichert werden, das vor dem Wettkampf ausrechnet, welche Zeit der Sportler bei idealer Körperauslastung erreichen kann, kommt möglicherweise bald auf den Markt.

Der Erfinder, Prof. Dr. Jürgen Perl:

"Gerade bei Freizeitläufern sehen wir ein sehr interessantes Anwendungsfeld, da hier viele dazu neigen, sich entweder zu über- oder zu unterfordern."

Wie viel die Software kosten soll, ist noch nicht bekannt.

Erfahrungen mit der Software gibt es auf dem “Marathon-Blog” der Uni.
[Quelle]

Meiner Meinung nach ein Grund, sich mal wieder

“Die optimale Pulsfrequenz beim Training” anzuschauen. Allerdings – diese Werte sind bei Bluthochdruck, der mit Beta-Blockern eingestellt wird, nur mit größter Vorsicht zu genießen.

Und insgesamt: Die Sportwissenschaften immer nur zur Verbesserung des Spitzensports einzusetzen, ist gesellschaftlich eine Sackgasse.
Wichtiger für die Volksgesundheit  ist die Motivation derer, die sich eben nicht sportlich betätigen.

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