Geschrieben am 9. Juli 2010 von KPBaumgardt
Wenn für 3000 Extra-Schritte schon eine besondere Kampagne nötig (?) ist, während “die optimale Reizsetzung des Organismus bei etwa 10.000 Schritten am Tag liegt” – wie soll das funktionieren?
Vielleicht mit einer besonders effektiven Form der Bewegung, zum Beispiel auf dem Trampolin.
Abgelegt unter: Bewegung, Sport | Keine Kommentare »
Geschrieben am 12. Oktober 2009 von KPBaumgardt
Dass Tipps zur besseren Sport-Motivation zwar zum einen Ohr hereinkommen, aber zum anderen Ohr wieder herauskommen, halte ich für gar nicht so unwahrscheinlich.
Und trotzdem gibt es sie – und zwar, warum auch immer – 15-fach.
Abgelegt unter: Sport | 2 Kommentare »
Geschrieben am 7. September 2009 von KPBaumgardt
| Pünktlich zum Wochenende hat der nette Herr in der frisch gebügelten Uniform das Paket hier abgeliefert: |
Abnehmen mit dem Trampolin |
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