„Helfen und Hilfe bekommen“

„Helfen und Hilfe bekommen“ ist in den Medien vielleicht ein beliebtes Thema – wenn Fernsehdoktoren am Beispiel zeigen, wie abnehmen „geht“ und auch in schwierigen Fällen funktioniert. Die Behandlung verläuft im Zeitraffer und ist selbstredend erfolgreich.

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Abnehmen ist eine hoch komplexe Aufgabe

Wieder in ein bestimmtes „Traumkleid“ zu passen“ kann durchaus ein Abnehmziel sein – Wir kennen die Zauberformeln in der Art von „Der Weg ist das Ziel“, doch der Wunsch, wieder ins Brautkleid zu passen, kann nicht generell bei Frauen und Männern gleichzeitig vorausgesetzt werden. „Die Sache mit dem Ziel“ ist also eine höchst individuelle Angelegenheit, die gleichzeitig von hoher gesellschaftlicher Bedeutung ist. Bei der Zielfindung gilt: Weiterlesen »

Abnehmen mit Ballaststoffen, Selbstkontrolle und Rationalität

Die „guten Darmbakterien“ sollten wir doch bitteschön unbedingt pflegen und fördern, der Gesundheit wegen, hatte die FAZ geworben, und „mehr“ stünde in der Zeitung, hinter der Bezahlschranke.
Wer kein FAZ-Abonnement hat und auch keines buchen mag, kann sich nach anderen Quellen umschauen, und so z. B. unter „Prof. Andreas Michalsen | Ernährungsmediziner | Wie das Mikrobiom unsere Gesundheit beeinflusst“ fündig werden. 

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FRESSNET – Adipositas-Seminar

Einfache Rezepte sind gefragt – und sie werden auch geliefert, so dass hier sogar ein Überangebot herrscht. Das lässt sich zum Beispiel beim Thema „Linsensuppe“ beobachten – der Ehrgeiz treibt die Rezeptersteller an, und sie stellen ihre besten Rezepte ins Internet.

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Wo Quark Schlank und Gesund macht

Mit  Zweifelsfragen zu wirksamen Anti-Adipositas-Inhalten beschäftigt zu sein, bleibt uns nicht erspart, wenn wir Grundlegendes verbessern wollen. In der japanischen Industrie streben sie eine ständige Verbesserung der Produktion, der „Produktionsweise“, letztlich der Produkte an.
Wie könnte ständige Innovation, die dort unter dem Stichwort  Kaizen praktiziert wird, in unserem Zusammenhang aussehen? 

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Frische Kommentare

  • Anja: Hallo, einen sehr schönen Blog hast du da. Ich werde mich mal etwas umschauen, denn auch...
  • N. Lang: Ein sehr schöner Bericht, beim lesen beschleicht einen direkt die Lust es doch selbst...
  • Sabrina: Schön, dass du bei der Bilanz dabei bist! Mit Spirulina und Algen zu experimentieren,...
  • ClaudiaBerlin: Mit all meiner fortgeschrittenen Lebenserfahrung kann ich sagen, dass das mit den...
  • Julia: Da hast du recht, was das Fermentieren angeht, bin ich Spätzünderin 😂

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