Abnehmen-Diät-Gesundheit

Von der Lebensmittelpyramide zur Erfolgspyramide

Geschrieben am 4. November 2010 von KPBaumgardt

… oder genauer gesagt, von der Lebensmitteltreppe zur …

Unter “viel Gemüse” werden hier 2-3 Portionen verstanden, an Obst werden 1-2 Portionen am Tag empfohlen:

Sabrina: Schön, dass du bei der Bilanz dabei bist! Mit Spirulina und Algen zu experimentieren,...
ClaudiaBerlin: Mit all meiner fortgeschrittenen Lebenserfahrung kann ich sagen, dass das mit den...
Julia: Da hast du recht, was das Fermentieren angeht, bin ich Spätzünderin 😂
Ulrike: Nachhaltigkeit und Produkte aus der Umgebung sind wichtig, da bin ich ganz bei dir. Alles...
Bine: Lieber Klaus-Peter, ich bin über die Foodblogbilanz2021 auf Deinem Blog gelandet und...