Hast Du es wirklich nötig, Dir von Zeitschriften sagen zu lassen,
wie Du Gewicht verlieren sollst?
Solltest Du Dich auf dem schweren Weg, ein paar Pfunde zu verlieren,
von den Essgewohnheiten anderer Leute beeinflussen lassen?
Sollst Du auf Deinen täglichen Sport verzichten, nur weil die Leute
Deiner Umgebung Schwierigkeiten haben, ihren eigenen Fitnessplan durchzuhalten?
Musst Du Dir auf Deinem Weg der Gewichtsreduktion Steine in den
Weg werfen lassen in Form von ungesunder Ernährung, nur weil das dem
schnellen Lebensstil dieser Gesellschaft entspricht?
Löse Dich von Dingen, die Deinen "Kampf um die Pfunde" beeinflussen,
ohne dass Du sie vielleicht bewusst wahrimmst.
Versuche, soweit als möglich unabhängig von diesen Dingen zu werden
und übernimm die Verantwortung für Dein eigenes Gewicht. Dein Gründe,
warum DU abnehmen willst, sind Deine Gründe.
Externe Faktoren können Dich kalt lassen.
