gekochter Vollkornreis Paprika, Gurke, Krabben, Knoblauch Salatsauce

 

Durchaus mög- lich im Rahmen einer Reisdiät! Beim Vollkorn- reis auf die richtige Sorte achten, evtl. aus- probieren!

 

• Gurke und Paprika würfeln
  
• Zutaten mischen
  
• mit Sauce (die den zerdrückten
  Knoblauch enthält) übergießen;
  gut durchziehen lassen.

Eine übersichtliche Zusammenstellung von Rezepten mit Reis
(“Rezepte für die Reis-Diät”) gibt es nach “Klick” auf das folgende Banner:

! Guten Appetit !

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