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Zitate zum Abnehmen

 


 

  Frust ist blöd  

Denn als Ergebnis bringt Frust nur, daß man die Disziplin in den Kühlschrank hineinsteckt und dafür etwas zu essen rausholt!


  In der Theorie 

des Abnehmens bin ich sehr gut, aber ungenügend in der Praxis!

 

[Eine Einstellung, die Du sicher bald überwunden hast, wenn Du sie hast]


  Sport ...  

"... wenn jemand läuft, um gesund zu bleiben, kann ich das verstehen. Wenn er aber wie angestochen durch die Gegend rast, um eine Zehntelsekunde weniger zu brauchen als wer anders, so ist das kompletter Blödsinn. Denn davon bleibt er nicht gesund, sondern davon wird er krank."

(Erich Kästner, in: Der 35. Mai)


 

Viel Bewegung, gute Kost, wenig Stress und viele kleine Glückserlebnisse, das sind die

  Rezepte für ein langes Leben  


"Ich gehöre doch nicht zu den Leuten, denen es nur gutgeht, wenn es ihnen schlechtgeht"

erfolgreicher Schauspieler


Ein Kämpfer muss erst recht über den Dingen zu stehen versuchen, sonst versinkt er mit der Nase in jedem

  Quark  


 

"Du musst nicht nur mit dem Munde, sondern auch mit dem Kopfe essen,
damit dich nicht die   Naschhaftigkeit   des Mundes zugrunde richtet"

Nietzsche


  'Leib und Seel 


sind nicht gesund, wenn es dir geht wie einem Hund'

Inschrift in einer Klosterwirtschaft


  Wer nicht genießt, wird ungenießbar 


Wer immer nur den


  Clown  


an die Wand malt, wird bald nicht mehr ernst genommen.


Things and people outside yourself can lead the way, but the road to

  serenity  

is ultimately found inside.

 


  Die Zuckerbäcker 

blenden mit ihren Kronleuchtern die Augen, und kützeln mit ihren Aufsätzen die Nasen, für weiter keine Mühe und Kosten, als daß man beyde nach ihren Häusern kehrt; da hängen Festons von spanischen Trauben, mit Ananas abwechselnd, um Pyramiden von Aepfeln und Orangen, dazwischen schlupfen bewachende und, was den Teufel gar los macht, offt nicht bewachte und weißarmigte Nympfen mit seidenen Hütchen und seidenen Schlenderchen. Sie werden von ihren Herrn den Pasteten und Torten weißlich zugesellt, um auch den gesättigten Magen lüstern zu machen und dem armen Geldbeutel seinen zweytletzten Schilling zu rauben, denn hungriche und reiche zu reitzen, wären die Pasteten mit ihrer Atmosphäre allein hinreichend.

Lichtenberg


 


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