Buchweizen Brötchen Zwiebel & Koblauch

frische Kräuter 1-2 Eier Gewürze, Salz

 

Dieser Artikel ist umgezogen nach:

 

http://portionsdiaet.de/rezepte/bratlinge-vegetarisch-aus-buchweizen

• Buchweizen in Gemüsebrühe wie Reis zubereiten
• Brötchen in Milch einweichen, zerdrücken, auspressen
• Gewaschene Kräuter mit Wiegemesser fein hacken
• Zwiebel, Paprika und Knoblauch möglichst fein würfeln
• Zutaten vermischen, mit nassen Händen formen und wie Frikadellen vorsichtig braten

! Guten Appetit !

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